Коли мій син недостатньо поганий, щоб залишитися вдома
Не всі захворювання вимагають від дитини залишатися вдома. У деяких випадках профілактика необхідна лише для запобігання поширенню захворювання на інших. Знаючи щось про те, як розповсюджуються деякі хвороби та вживають запобіжних заходів для зменшення передачі захворювань, ви можете зробити краще рішення про здоров'я Ваших дітей, щоб прийняти їх до школи чи ні.
Добре бачити в школі
Як правило, якщо дитина може виконувати звичайну діяльність, не втомлюючись, їсть і п'є нормально і не має лихоманки, діареї або блювоти, може відвідувати школу. Просто переконайтеся, що вони відпочивають трохи довше, поки вони не відновляться на 100%.
Майте на увазі, що вільне від лихоманки означає, що не маєте лихоманки, коли не приймаєте ацетамінофен або ібупрофен. Деякі батьки надають дітям парацетамол або ібупрофен, щоб зменшити температуру перед тим, як відправити їх до школи. Це проблематично з двох причин:
1. Якщо дитина має лихоманку, це відбувається тому, що в тілі є інфекція. Коли організм бореться з інфекцією, він більш схильний до інфікування іншої хвороби. Це означає, що дитина, яка відвідує школу з медикаментозною лихоманкою, може отримати більш серйозне захворювання.
2. Відправити дитину до школи з лікувальною лихоманкою Це означає, що вона може бути заразною і поширювати хворобу на інших, не знаючи її.
Розглядаючи, як утримувати дітей у школі, говориться: профілактика краще, ніж лікування. Допомагаючи дітям навчитися доглядати за своїми тілами з самого раннього віку, це допоможе зберегти їх здоровими і розпочати їх на правильному шляху, щоб навчитися піклуватися про себе. Загалом, це збільшує кількість днів, коли діти навчаються та навчаються.
Профілактика: кращий спосіб не захворіти
Профілактика хвороби є найкращим способом утримання дітей у школі. Дітей можна навчати з самого раннього віку розвивати навички, які будуть тримати їх здоровими на щоденній основі. Моделювання цих моделей поведінки для дітей є найкращим способом допомогти їм зрозуміти їхню важливість і як реалізувати їх у своїй повсякденній діяльності.
Миття рук Навчайте дітей правильно та часто мити руки. Діти (дійсно, всі) повинні мити руки:
- Перед їжею
- Перед приготуванням їжі
- Перед тим як торкатися до очей, носа або рота (наприклад, дути носом, чистити зуби, знімати контактні лінзи)
- Після користування ванною
- Після перебування на вулиці
- Після дотику тварин
- Після поїздки на громадському транспорті
- Після чхання або кашлю
Як добре мити руки:
1. Намочіть руки чистою проточною водою і нанесіть мило.
2. Протирайте руки, звертаючи особливу увагу на спину, між пальцями і під нігтями.
3. Протріть руки разом не менше 20 секунд. Дітей можна навчити, що вони повинні двічі поспіль співати з днем народження, щоб виміряти правильну кількість часу.
4. Промийте обидві руки проточною водою. Скажіть дітям, що мікроби на їхніх руках «йдуть» у водостік. Висушіть руки чистим рушником.
Якщо руки не будуть помітно забруднені, і ми не маємо проточною водою, щоб мити руки, дітей слід заохочувати до використання дезінфікуючий засіб на основі спирту.
Захист інших
Діти можуть навчитися техніці запобігання поширенню хвороб іншим, особливо в період інкубації (час до появи симптомів, але коли захворювання вже знаходиться в організмі).
1. Заохочуйте дітей чхати в лікоть Замість рук запобігти поширенню мікробів на інших.
2. Поголіть дітей, як прибирати носи хусткою паперу замість того, щоб натирати рукою чи рукою носом.
3. Навчіть дітей мити руки після користування ванною.
4. Навчіть дітей мити руки після дуття або чхання.
Захищайте себе
Крім правильного та своєчасного миття рук, діти можуть зменшити кількість інфекцій, які вони мають:
1. Тримайте руки подалі від очей, носа і рота. Саме там мікроби входять частіше в організм. Це може бути особливо важким у дітей, які кусають нігті.
2. Навчіть дітей не ділитися Пляшки, їжа, бальзами для губ або цукерки можуть зменшити шляхи, через які мікроби потрапляють в організм.
3. Харчування здорового і збалансованого харчування для підтримки гарної імунної системи.
4. Досить спати отримати достатній відпочинок.
Діна Марі Мейсон, експерт з освіти та здоров'я сім'ї. Автор блогу Доктор Діна Марі Мейсон. Освітній підхід до адаптації
Це може вас зацікавити:
- Діти в дитячій кімнаті: 10 гарячих процесів на рік
- Дитячі хвороби: що потрібно повідомляти в школі?
- Діарея у немовлят
- дитячий отит, коли необхідний дренаж у вухах?
- Як запобігти кон'юнктивіту
