Методи навчити дитину спати

Навчання спати з раннього віку має важливі наслідки для інтегрального розвитку дитини. Існує декілька методів, створених фахівцями, які допомагають нам досягти гарного режиму сну. Найбільш релевантними і різними серед них можуть бути ті, які запропонували педіатри Едуард Естівілл - зібрані в його книзі Дуермете ніньо - і Карлос Гонсалес - про що він пояснює у своїй роботі Безаме багато.

Знання обох методів може допомогти нам і збагатити нас, тому що ми будемо мати більше інструментів для вирішення будь-якої ситуації, яка може статися зі звичкою до сну наших дітей. Сторона дитини, коли я плачу, щоб навчити його спати самостійно. Згідно з цим методом, якщо ми спимо дітей на руках і розгойдуємо їх, вони пов'язують ці елементи з рутиною сну, а коли вони прокидаються вночі, вони цього вимагатимуть.


Рекомендують, щоб порядок сну можна було виконувати в іншому місці, де дитина спить, і що серія заходів, які допомагають дитині зрозуміти, що наближається час сну: це може бути історія, деякі пісні тощо. Після цього він залишається в кімнаті, вони прощаються з ним, і батьки повинні покинути кімнату дитини, коли він ще не спав, щоб він міг спати без них, навпаки, Гонсалес захищає співспання як найкращий варіант для відпочинку всієї родини. Спляча з батьками буде продовжена, поки дитина не перестане це робити для себе.

Гонсалес захищає, що діти відчувають, що вони супроводжуються, і їхні потреби задовольняються. Коли дитина прокидається, він зазвичай повертається до сну, коли він помічає присутність своїх батьків через впевненість, що його батьки з ними. Цей метод рекомендує мати багато фізичних контактів, і тому батькам рекомендується брати дитину вночі стільки разів, скільки потрібно. Це більш гнучкий метод і не вимагає процедури, позначеної як у попередній.


Обидва методи можуть бути дійсними для набуття гарної звички до сну, але батьки повинні пам'ятати, що найголовніше - це не той метод, який використовували, а труднощі, які можуть виникнути під час сну для дітей. Ви можете покласти рішення, яке вони створюють більш доречно, щоб у них були інструменти, щоб навчитися спати.

Не забувайте, що кожна дитина відрізняється, і батьки знають його краще. Це дозволить вам приймати найбільш прийнятні для них рішення. Як батьки, ви повинні передавати спокій і безпеку в тому, що робиться. Ми повинні вірити в те, як це робиться, мати впевненість у собі і робити те, з чим ми відчуваємо себе безпечніше. Це найкращий рецепт для виховання наших дітей.

Відео: САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ! ???? 10 простых шагов к счастливой жизни


Цікаві Статті

Як запобігти астмі з моменту вагітності

Як запобігти астмі з моменту вагітності

Ризики розвитку дитини в період алергії в дитинстві є наслідком певних звичок, які виникають під час вагітності, таких як куріння, стрес або погане харчування. В даний час 12% дитячого населення...

Бої між братами

Бої між братами

Звичайно, коли діти досягають 4 або 5 років, ігри, які раніше ділилися зі своїми братами, часто замінюються боями. Бої звичайні в сім'ях з більш ніж однією дитиною тому що суперництво братів майже...

Депресія влітку, чому це відбувається і як уникнути впливу на сім'ю

Депресія влітку, чому це відбувається і як уникнути впливу на сім'ю

Зимою можна вважати сезон смутку через меншу кількість світла та несприятливу погоду, що збільшує час вдома, залишаючи осторонь активний відпочинок. Навпаки, влітку Зазвичай це пов'язано з радістю....