Затримка правила ... чи завжди це свідчить про вагітність?

Регулярні менструації зазвичай з'являються у більшості жінок кожні 28 або 30 днів, але іноді правила можуть бути нерегулярними тимчасово, і причини не повинні викликати занепокоєння, оскільки мало жінок мають точний цикл днів Якщо ви вже виключили можливість вагітності, дізнайтеся, які можуть бути інші причини, чому ваш період не є пунктуальним.

7 причин, чому ваше правило відсутнє або відкладено

Аменорея або відсутність менструації має різні причини, крім вагітності, і може відбуватися з багатьох причин у здорових жінок.

1. Зміна звичок. Зміни в рутині і графіках впливають на менструальний цикл. Хоча люди добре пристосовуються до змін, для адаптації до нового ритму може знадобитися деякий час. Те ж саме стосується менструального циклу, оскільки він гормонально синхронізований з ритмами серця і факторами навколишнього середовища.

2. Спуск і постійне збільшення ваги. Зміна ваги є однією з причин, яка найбільше впливає на нерегулярний період. Гормони змінені і яєчники виробляють тип естрогенів, відомих як естрон. Коли відбувається надлишок, він може зменшити овуляцію, викликаючи відсутність або затримку періоду. Раптові краплі і підвищується в контролі за вагою гормонів і менструального циклу. Тому важливо підтримувати правильну і збалансовану харчову звичку, що супроводжується помірним режимом фізичних вправ, для підтримки хорошого менструального здоров'я.

3. Ліки. Прийом деяких ліків може викликати аменорею. Важливо знати побічні ефекти протизаплідних таблеток, антидепресантів або антипсихотиків, оскільки вони можуть викликати порушення менструального циклу. Нема чого турбуватися, проконсультуйтеся з лікарем, і це, ймовірно, змінить ваше лікування.

4. Стрес Стрес є одним з наших головних ворогів, безпосередньо впливаючи на нормальну функцію організму і менструальний цикл. Стрес виробляє та підвищує кількість кортизолу, гормону, що впливає на кількість прогестерону та естрогену, що виробляється організмом. Ця відсутність контролю створює дисбаланс у вашому періоді, затримує або взагалі відсутній, і існує безліч причин, через які люди відчувають стрес у своєму житті.

5. Зміна щитовидної залози. Щитоподібна залоза відіграє ключову роль у здоров'ї жінок, оскільки відповідає за вироблення і секрецію гормонів, які регулюють певні механізми, такі як метаболізм і менструальний цикл. Важливо відвідати свого лікаря, щоб оцінити функцію цієї важливої залози, тому що невелика активна щитовидна залоза, відома як гіпотиреоз, безпосередньо впливає на овуляцію.

6. Періменопауза. Якщо вам у віці від 30 до 40 років, важливо мати на увазі, що існує етап до менопаузи, відомий як перименопауза. Якщо ви помітили зміни в настрої, припливи і що ваші менструації стають нерегулярними і легшими, це може бути причиною. Рівні естрогену стають незбалансованими і безпосередньо впливають на менструальний цикл.

7. Полікістоз яєчників. Синдром полікістозних яєчників зустрічається між 8% і 20% у жінок у всьому світі. Симптоми, такі як надмірний ріст волосся, збільшення ваги і нерегулярні періоди, є частиною цього синдрому.

Нерегулярні періоди є нормальними для жінок. Наступного разу, коли ви помітите зміну менструального циклу, виключіть вагітність і пам'ятайте про ці фактори. Проте, якщо у вас є сумніви, завжди просіть гінеколога провести відповідні гінекологічні тести.

Марина Берріо
Поради: Команда експертів Intimina.