6 порад для дозування технології з поверненням до школи
Технологія стала важливим інструментом у нашому повсякденному житті та у наших дітей. Але зловживання може бути шкідливим. Через це ми пропонуємо Вам шість практик, які можна прийняти, щоб ваші діти могли виміряти використання цифрових медіа і підвищити успішність у навчанні назад до школи.
Існує повернення до школи, і багато батьків опиняються у важкому становищі, де визначають, чи є використання дітей дітьми шкідливішим, ніж корисним, або навпаки. Безумовно, технологія має фундаментальне значення для підвищення навчального та інтелектуального потенціалу дітей, але зловживання електронними пристроями має свої ризики.
Щоб знайти здоровий баланс у використанні технології, необхідно зрозуміти, як впливає використання електронних пристроїв на нашу нервову систему та на роботу наших дітей. Д-р Мануель Антоніо Фернандес, фахівець з дитячої неврології, пояснює, що "бути корисним, безпосереднім і повторюваним, технологія породжує ненаситний вплив на дітей, що впливає на їх шкільну успішність".
Кріптоніт найменший
Використання дітьми нових технологій може призвести до змін у структурі та функціонуванні головного мозку. Нові пристрої мають ряд функцій, які стимулюють нашу систему винагород на рівні мозку. "Як ?, Даючи йому те, що він просить, і робить його ненаситним", говорить доктор Фернандес. Це три типи відповіді, які технології генерують в нашій нервовій системі:
1. Заохочувальна винагорода. Кількість варіантів, їхнє повсюдне наявність і легкий доступ до засобів масової інформації, таких як мобільні, комп'ютерні та планшетні, змушують дітей і молодих людей відповідати на їхню волю без необхідності зусиль.
2. Негайна відповідь. Електронні пристрої є безпосередніми, тому вони інтенсивно і безпосередньо стимулюють наш церебральний механізм винагороди.
3. Повторювана або необмежена відповідь, Це той, який виробляє найбільшу залежність. Вміст додатків і веб-сторінок необмежені і їх можна повторити стільки разів, скільки ми хочемо.
Практика підвищення академічної успішності
Гіперфокалізація та залежність від пристроїв обмежують нашу здатність до уваги, що безпосередньо впливає на навчання та навчання. "Мова не йде про віднесення ролі електроніки до середнього рівня, але" дозування "технології не повинно бути тимчасовим чи винятковим заходом, мета полягає в тому, щоб діти дізналися, як керувати нею і надати їй правильне використання", - каже Доктор Фернандес.
Це шість практик, які допоможуть вашим дітям покращити свою успішність:
1. Якщо ви вивчаєте, технологія недосяжна. Переривання і відволікання, викликані мобільним пристроєм, наприклад, призводять до зниження продуктивності.
2. Звести до мінімуму і релятивізувати відчуття втрати. Якщо залишити технологію в стороні, у молодих людей може виникнути відчуття втрати і тривоги. Щоб виправити це, необхідно, щоб, як батьки, ми говорили про тему раціонально з нашими дітьми, таким чином виховуючи їх емоційний інтелект.
3. Моменти для всього, і кожен для себе. Встановлення конкретних графіків - це хороший спосіб навчати дітей про використання технології. Виконання своїх обов'язків, наприклад, перед використанням планшета, змусить їх відчути зусилля і винагороду за те, що зробили все.
4. Заохочуйте ці зусилля як корисну відповідь. "Вона ґрунтується на поясненні дітям важливості, яку, як батьки, приділяють зусиллям над результатами, наприклад, оцінюючи час, присвячений дослідженню результатів і винагороджуючи перший і другий", пояснює Доктор Фернандес.
5. Розвиток толерантності до очікування. Хорошою ідеєю є створення програми винагороди з очками, які потім можна обміняти на бонуси. Таким чином, позитивна відповідь затримується в обмін на очікування досягнення їх, посилюючи зусилля.
6. І якщо ви використовуєте технологію, краще поділіться. Соціальне використання технології має менше негативних наслідків, ніж індивідуальність.
Ізабель Лопес Васкес
Поради:Доктор Мануель Антоніо Фернандес, Спеціаліст з дитячої неврології TopDoctors.
