Поганий відпочинок змінює розвиток мови у дітей

Спати в кінці дня допомагає зарядити батареї після цілого дня активних заходів. Відсутність відпочинку має важливі наслідки для всіх людей, у тому числі і для всіх діти Можна побачити розвиток мовлення під загрозою. Попередження, зроблене дослідниками з Університету Альберти в Канаді.

Робота, в якій проаналізовано кількість годин, протягом яких люди сплять діти хто в ньому брав участь і його можливий вплив на їх розвиток. Відносини, які були показані як негативні у тих маленьких з відпочинком менше 12 годин на день.

Важливість сну

Серед 822 дітей які брали участь у цьому дослідженні, виявлено 4 "маршрути" сну у дітей:


- Діти, які мало спали (17,9%)

- Діти спали 12 годин на добу (21,1%)

- Діти, які спали 12,6 год на день до одного року, проміжні шпали (36,9%)

- Немовлята, які спали 13,9, довгі шпали (24,1%)

- Діти, які спали 14,7 год.

Ті діти, які мало спали (менше 12 годин на добу), мали більш низький когнітивний розвиток і оцінювали показники мовою у дворічному віці порівняно з маленькими з проміжним сном. Інший з даних, зібраних у цьому дослідженні, полягав у тому, що нічний відпочинок був більш важливим для учасників, ніж протягом дня.

Поради для сну дитини

Як зазначено з Фонд Немура Новонароджені діти можуть спати до 18 годин на добу і прокидатися кожні кілька годин. Рекомендується розбуджувати маленьких дітей кожні 3 або 4 години, поки вони не покажуть гарного збільшення ваги, що зазвичай відбувається в перші тижні.


З цього органу рекомендується встановити a рутина з дитиною перед сном. Купання, читання і спів допоможуть дитині добре розслабитися і відпочити. Навіть тоді, коли новонароджений може бути занадто молодий, щоб зрозуміти ознаки, встановлення звичайної рутини може допомогти пізніше. А покласти дитину в ліжечко вночі навчає дитину, що це місце для сну.

Якщо дитина засмучений, ви можете притискатися, обійматись і співати, поки вони не заспокоїться. Протягом перших місяців життя це точно не буде "псуєтьсядитині (насправді новонароджені, які вирощуються протягом дня, зазвичай дають їм менше коліки і дискомфорту).

Даміан Монтеро

Відео: Виктория Тигипко. Про венчурный бизнес, фестивальное кино и стратегию TA Ventures |Big Money #37


Цікаві Статті

Захист від сонця задовго до літа

Захист від сонця задовго до літа

Сонце є життєво важливим для розвитку дітей, так що, незважаючи на небезпеку прямого впливу сонця, особливо в дитячому та юнацькому віці, на розвиток шкірних захворювань, ми не можемо зупинитися. щоб...

Наукові відповіді на 3 типові питання вагітності

Наукові відповіді на 3 типові питання вагітності

Природа не прошиває без ниток. Ті, здавалося б, нелогічні поведінки, які жінки мають під час вагітності та післяпологового періоду, мають наукове пояснення, яке гарантує, що мати "не зійшла з...