З вашою дитиною, на сторожі від спеки!
Літо тут і з нею високі температури. Немовлята через кілька місяців зазвичай відчувають незручність при надмірному нагріванні. Для боротьби з погодою ми завжди можемо вдатися до невеликих хитрощів, які позбавлять дитину.
Немає нічого кращого, ніж тепла середовище, щоб повною мірою насолодитися нашою дитиною. Далеко від дратівливих простуд, літня погода ідеальна для того, щоб дитина могла грати вільний від важкого зимового одягу. Але, так, пам'ятайте, що високі температури можуть бути небезпечними для дитини, яка є такою молодою.
Симптоми, пов'язані з нагріванням
Існують два типи клінічних картин, які можуть з'являтися в руці високих температур. Один з них "виснаження тепла": доброякісне розлад, що виникає раптово у дітей, які піддаються надмірному тепленню швидко (коли ми вводимо дитину в машину і дуже гаряче, наприклад).
Інший - так званий "тепловий удар" що зазвичай з'являється після тривалого впливу на дійсно високу температуру. В обох випадках необхідно діяти швидко, переводячи дитину в прохолодну кімнату або в тінь, зачищаючи і зволожуючи шкіру. Якщо дитина не реагує швидко, краще зайти в звичайний оздоровчий центр, щоб перевірити їхню температуру, а також їх загальний стан.
Здоровий глузд, щоб захистити вас у найспекотніші години
Одним з кращих способів уникнути цих чи інших подібних розладів є використання здорового глузду. Так, наприклад, коли ми ходимо по маленькому, ми намагатимемося уникнути тих часів, коли тепло буде найсильнішим.
Це правда, що педіатри радять щоденні від'їзди навіть влітку, але так, поки вони відбуваються далеко від найгарячіших днів дня (приблизно між 13:00 і 18:00). Крім того, під час прогулянки, або вранці, або в кінці дня, ми завжди будемо захищати дитину тонким бавовняним ковдрою і відповідним парасолькою коляски.
Будьте обережні з автомобілем!
Ще однією з найнебезпечніших ситуацій, які зазвичай відбуваються на цих датах, є передача автомобілем. Автомобіль на сонці може досягти температури до 40º.
Саме з цієї причини ми повинні намагатися провітрювати машину, перш ніж вводити в неї дитину. З іншого боку, кожен раз, коли ми повинні подорожувати, ми спробуємо зробити поїздки якомога коротшими, особливо якщо у нас немає кондиціонера. Коли поїздки неминуче тривають, ми намагатимемося часто зупинятися. Вихід на світанку може бути гарним рішенням, але, перш за все, дуже важливо, щоб ми намагалися уникати пікових годин дня.
Гарний спосіб запобігти збезводненню дитини, особливо якщо ми більше не годуємо грудьми, час від часу пропонує пляшки з водою. У випадку, якщо дитина не прагне, він відмовиться від пляшки. З іншого боку, коли ви відчуваєте себе спекотно, ви не соромтеся пити стільки, скільки вам потрібно.
Під сонцем ніколи
Що стосується безпосереднього впливу сонця, дерматологи часто радять уникати їх у дітей. Сонячні промені настільки шкодять делікатній шкірі нашої дитини, що вона може зазнати серйозних опіків майже не усвідомлюючи цього.
Щоб запобігти цим видам ризику, доцільно надавати дитині найбільш адекватний сонцезахисний крем, навіть коли наш малюк знаходиться в тіні. На ринку є багато кремів, чий фактор захисту особливо підходить для дітей молодого віку.
Поради щодо захисту дитини від інтенсивної спеки
1. Намагайтеся зробити кімнату дитини достатньо прохолодною і завжди провітрюється. Щоб досягти цього, ми спробуємо провітрити приміщення в першу чергу вранці. Після цього ми будемо тримати вашу кімнату ізольованою, опускаючи жалюзі або відповідний тент.
2. Ідеальним рішенням для боротьби з теплом є кондиціонування повітря. Якщо ми плануємо встановити його в кімнаті дитини, майте на увазі, що температура в приміщенні ніколи не може бути нижче 19 градусів.
3. Скористайтеся гарною погодою, щоб частіше купати дитину. Пластикова ванна, наприклад, може бути ідеальним басейном для дитини, оскільки він буде насолоджуватися прекрасним плесканням і грати з улюбленими ляльками у воді.
4. Хороший трюк, щоб дізнатися, чи дитина має спеку чи ні, щоб погладити потилицю. Якщо це повністю пітне, немає сумніву, що наш маленький гарячий і потребує, отже, щоб ми знімали одяг.
5. Одягайте дитину натуральними тканинами. Одяг з сумішшю або волокнами запобігає правильному потовиділенню, тому вони можуть навіть викликати дратівливі роздратування.
Що стосується вибору місця відпочинку, ми повинні подумати про нашу дитину. У випадку, якщо він все ще дуже маленький, давайте виберемо прохолодні місця, як гора.Потрібно мати на увазі, що захист дитини протягом декількох місяців від тепла узбережжя досить важкий, незалежно від того, скільки заходів береться.
Чи є моя дитина достатньо зволоженою?
Є багато матерів з немовлятами-годувальниками, які дивуються, чи є їхня дитина достатньо зволоженою з молоком, який вони вживають протягом дня. У випадку, якщо ми годуємо грудьми, ми повинні мати на увазі, що в жару, організм матері зазвичай пристосовується таким чином, що молоко, яке вона виробляє, набагато більше зріджене.
Тому, якщо дитина вживає кожен із своїх прийомів з нормальним станом, дуже дивно було б, щоб у дитини проявлялися симптоми зневоднення. Це не означає, що в будь-який момент часу і якщо дитина піддалася сильній спеці, ми не пропонуємо пляшку води. Цей ресурс однаково діє і для маленьких дітей, які зазвичай годують пляшкою.
Марісоль Нуево Еспін
