Зелені поради AEP для захисту дітей від тютюну
Багато батьків, які курять, намагаються захистити своїх дітей від тютюнового диму з неефективними заходами, можливо, тому, що вони не знають, що куріння недостатньо з закритими дверима кухні, відкритим вікном або на терасі. З цієї причини AEP, Іспанська асоціація педіатрії, сприяв кампанії за будинок і автомобіль без куріння з нагодиВсесвітній день без тютюну.
Незважаючи на те, що кількість курців зменшилася після впровадження закону про боротьбу з курінням, все ж таки «в Іспанії, половина дітей живуть у середовищі з наявністю тютюновий дим, Джерело більш шкідливе, ніж багато з забруднювачів повітря, разом узяті, - говорить доктор Хуан Антоніо Ортега, координатор Комітету з питань охорони навколишнього середовища АЕП.
З цієї причини педіатри наполягають на тому, що ви не повинні курити в будь-якому приміщенні будинку або в автомобілі, навіть якщо дітей немає. Основна причина полягає в тому, що "дим дуже повсюдний і стійкий, тому що він важить більше, ніж повітря, а частинки залишаються просякнутими на поверхнях, так що пізніше вони вдихаються дітьми", - пояснює доктор Ортега.
Пасивне куріння є більш шкідливим
Чи знаєте ви, що пасивне куріння - тобто, екологічний дим, який утворюється внаслідок суміші диму, що димлять батьки, що палять, і дим, що виникає при спалюванні вугілля сигарети - має нижчу якість, ніж той, що вдихається димом? курець?
Якщо ви не хочете, щоб ваші діти були пасивними курцями, не паліть у своєму оточенні. І що це повільне горіння у цьому пасивному курі зосереджено ряд хімічних речовин набагато більше, ніж просто в основному. У загальній складності вона містить 4000 хімічних речовин, і більше 40 з них є канцерогенними. Цей дим є причиною раку у некурящих і збільшується і пов'язаний з багатьма захворюваннями в дитинстві.
Дим від третьої руки ще більш токсичний для дітей
Куріння третьої руки ще гірше, тому що це дим, що виникає при спалюванні вугілля сигарети. Цей дим характеризується високою концентрацією частинки і гази, які важать більше, ніж повітря, що концентрується нижче метри висоти і, отже, більш токсичні для дітей і в кінцевому підсумку дотримуватися об'єктів, які вони грають або доторкнутися: меблі, штори, килим, автомобіль ... *, пояснює доктор Ортега. Завдяки контакту діти можуть піддаватися впливу багатьох хімічних сполук тютюну, оскільки вони можуть покласти свої руки в рот.
Рекомендації педіатрів АЕП
По-перше, ідеальним є припинення куріння, але якщо вони цього не роблять, вони просять приділяти особливу увагу і уникати куріння всередині транспортного засобу або вдома, навіть якщо дітей немає. Найменш шкідливим є куріння на вулиці, і якщо у вас є халат або одяг курця, необхідно видалити його, коли в'їжджаєте в будинок або транспортний засіб, і мийте руки. "Умови тютюну, таких як кальяни та електронні сигарети, однаково шкідливі і, отже, не слід курити в закритих умовах", - попереджає д-р Ортега.
Всесвітній день без тютюну. 4 найкращі «зелені поради» для профілактики
Як зазначив ВООЗ у своєму девізі для Росії Всесвітній день без тютюну 2018 року "Тютюн і хвороби серця", Серед проблем зі здоров'ям дітей, одержуваних від тютюнового диму в середовищі, відносяться не тільки респіраторні захворювання, такі як астма або риніт, але також виділяють зміни в ліпідному профілі, пов'язані з серцево-судинними захворюваннями.
Оскільки серцево-судинні захворювання зазвичай асоціюються з дорослими, серцево-судинний ризик починається в перші десять років життя. Таким чином, координатор Комітету з охорони навколишнього природного середовища АЕП створив 4 зелені поради для захисту дітей:
1. Профілактика під час вагітності та першого року життя, Уникайте активного та пасивного впливу тютюнового диму.
2. Зосередьтеся на 3 та 5 роках, оскільки саме в цей період починають розвиватися атеромові бляшки, тобто утворення жиру в кровоносній судині, що може призвести до закриття артерій.
3. Заохочуйте здорового годування немовлят від народження
4. Розвивати звичку до фізичної активності у дітей з раннього віку.
У цьому контексті, доктор Марія Хосе Мелладу, президент АЕП, нагадує, що "діти особливо вразливі до впливу диму, тому що їх висота більш схильна до забруднюючих речовин і дихає більше разів на хвилину, ніж дорослий" при цьому вказується на відповідальність дорослих щодо забезпечення їх захисту і профілактики захворювань."Педіатри також повинні відігравати важливу роль у боротьбі з впливом дітей на тютюн і його дим, надаючи батькам відповідні поради, щоб їх діти були виставлені якнайменше на ці шкідливі речовини", говорить він. ,
Акція "Будинки та автомобілі без диму": # AdiósTabaco
Серед дій, які будуть проведені, педіатри зможуть надати консультації, що батькам доведеться підписати перед дитиною обіцянку зберегти будинок і автомобіль без диму. "Крім того, їм доведеться вивісити цей документ на видимому місці, щоб заохотити батьків до небезпеки, що ця звичка створює здоров'я своїх дітей і нагадувати їм про прихильність, яку вони придбали", - говорить доктор Ортега. Поряд з цим сертифікатом буде надано ряд рекомендацій та комплект «без поганих парів». Доктор Ортега оцінює, що ця кампанія «кожен десятий батько» кине палити.
Марісоль Нуево Еспін
Поради: доктор Хуан Антоніо Ортега, координатор Комітету з охорони навколишнього середовища АЕП.