Ігри та заходи для покращення балансу дітей

Навчання ходити вимагає певного дозрівання нервової системи, як нервових шляхів, так і м'язових груп, що дитина починає розвиватися під час завоювання руху. Підтримання рівноваги, знання того, як ходити і бігти, прийняття відповідних пози для різних ситуацій і т.д., вимагає навчання і з цієї причини необхідно виконувати різні вправи, які часто покращують навички тонусу тіла.

Сенс позиції, наприклад, повинен працювати систематично. Мова йде про те, щоб діти усвідомили позу, рух, тілесні частини тіла і подрібнення і практикуючи всі можливі пози і модальності. Зручно враховувати стадію дозрівання дитини в кожному віці, пристосовувати ступінь складності кожної вправи.


Ігри та заходи для покращення почуття балансу у вашої дитини

- Вправи під час вагітності. Приблизно на 5-му місяці вагітності мати може стимулювати баланс своєї майбутньої дитини, розгойдуючись з одного боку на інше або в гойдалці або гойдалці спереду назад. Крім того, якщо немає медичних протипоказань, можна займатися спортом, наприклад, плаванням або гімнастикою.

- Розгойдування новонародженого і дитини на руках (якщо це може бути з музичним супроводом і співаним мамою).

- Часто змінюйте положення дитини. Якщо ви з дорослими, покладіть її догори ногами, щоб поступово піднімати голову.


- Робота з відображенням ходи: Якщо ми тримаємо дитину під пахвами у вертикальному положенні з ногами, що торкаються землі, то дитина має тенденцію ходити.

- Тримаючи дитину догори дном, щоб його живіт лежав на наших руках, і розгойдуючи його спереду назад, і навпаки.

- Транспортуйте дитину в сумку для немовляти.

- Приготуйте "слайд" з гладкою дошкою і широкий один кінець на купі книг, а інший на підлозі. Покладіть дитину обличчям донизу на стіл у верхньому кінці, а з іншого - яскраво забарвлену іграшку. Повільно покладіть дитину на стіл у спадному порядку.

- Близько 4 місяців, підготувати дитину до повзання, рухаючись ногами, поперемінно зменшуючи один одного.

- Зробити сканування.

- Підніміться по сходах.


- Навчіть їх сидіти і вставати.

- Виконайте відхилення: рухатися від штанги до горизонтальної сходи, розміщеної на висоті, що дозволяє дитині терти ноги на землю.

- Зупиніться на одній нозі.

- Прогулянка по нерівній поверхні: трава, пісок, гора і т.д.

- Ігри на подолання низьких перешкод.

- Гра тварин. Ходьба, що імітує різних тварин: краба, ведмедя, кролик, жаба тощо, так що вони рухаються в різних положеннях: носочки, п'яти, присідання, стрибки і т.д.

- Перекидання взад і вперед на різних поверхнях.

- катання на велосипеді, скутері, роликових ножах ...

- Грайте, щоб розбити футбольний м'яч.

- Кар'єри офіціантів: прогулянка з предметом у ваших руках: склянка води, ложка з яйцем у роті, невеликий мішок піску на голові тощо.

- Ходіть по лавці або лінія, позначена на землі,

- Гра Sambori: виконуйте стрибки з ногами разом, з відкритими ногами, до кульгавої ноги після деяких малюнків на підлозі.

- Мішки.

- У парах ходити з закритими очима Дозвольте собі керуватися вашим партнером.

Завдяки всім цим вправам і ігор ви зможете побачити, як ваша дитина набуває баланс, досягає вертикальності і робить свої перші кроки.

Марісоль Нуево Еспін

Відео: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)


Цікаві Статті

Переїхали діти, які не гіперактивні!

Переїхали діти, які не гіперактивні!

The енергійні діти Вони динамічні, але не постійні. Вони володіють імпровізованою діяльністю і тому з такою ж легкістю, з якою вони починають дію, залишають її незавершеною, щоб почати нову. Ключ до...

Бути амбітним, позитивним чи негативним?

Бути амбітним, позитивним чи негативним?

Амбіції здорові і позитивні коли він розробляє проекти і працює як двигун, який запрошує нас до вдосконалення, росту або прогресу, тобто відмовитися від конформізму і посередності, і працювати з...

Насильство і конфлікти в класах збільшуються

Насильство і конфлікти в класах збільшуються

The посилення насильства та конфліктів у класах Це одна з основних проблем освіти сьогодні. Щодня студенти піддаються насильницьким ситуаціям у своєму повсякденному оточенні, і насильство...