Почніть знову: мотивація знову закохатися
Багато людей проходять через болісні розриви пари. Сильний біль, який вони зазнали, означає, що у багатьох з цих випадків шрами на емоційному рівні перешкоджають людині знову закохатися або відчути мотивацію, необхідну їм, щоб знайти нову любов. Таким чином, людина може залишатися надовго або далеко від будь-якої можливості почати іншу зв'язок.
5 причин закохатися знову
Перш ніж закрити двері для нових відносин, слід подумати про наступні п'ять причин, чому відношення знову може значно поліпшити ваше життя.
Біль не потрібно повторювати. У багатьох випадках біль, викликаний розривами, починається від надмірної залежності від іншої людини. Коли людина сприймає своє щастя повністю іншому, він просто залишає свій добробут у руках долі, без будь-якого контролю.
Коли ви в змозі бути щасливими для себе, ви створюєте базу, на якій можна врегулювати своє благополуччя і своє життя. Якщо ви підтримуєте цю базу під час нових стосунків, добробут, який інша людина збирається внести, додасть до того, який ви вже відчуваєте. Це дозволить вам бути більш вільними, коли ви будете діяти зі своїм новим партнером, і, перш за все, він зробить біль, якщо перерва набагато менше.
2. Кожна людина відрізняється. Нові відносини - це дуже хороший спосіб почати все спочатку. Якщо ви зможете ставитися до нового партнера, як до когось нового і з ким почати з нуля, ви зможете отримати те, чого ви не отримали в останній раз.
Нова людина принесе вам нові враження, емоції та почуття. Навіть якщо ваша поведінка дуже схожа на ваші попередні відносини, ваш новий партнер буде діяти зовсім по-іншому. Це змусить вас забути, що ви жили, і дозволити вам зосередитися на сьогоденні і подолати минуле. Якщо ви не починаєте відносини, вам буде набагато важче повністю забути іншу людину.
3. Ваша самооцінка покращиться. Необхідність відчувати себе коханим і цінувати, належати до групи, є фундаментальним для нашого добробуту. Почуття самостійно є однією з найгірших емоційних ситуацій, які можуть відчути будь-хто.
Коли ви живете у відносинах, ви знаєте, що ваш партнер любить вас і цінує вас за те, що ви є. Це змусить вас відчути хороший рівень самоповаги, і ви зможете досягти набагато більше цілей у своєму житті.
4. Багато людей можуть зробити вас щасливими. Є моменти, коли ви думаєте, що ваш колишній партнер був кимось особливим і єдиною людиною, яка може зробити вас щасливими. Я можу запевнити вас, що це не що інше, як маніпуляція вашого мозку і що ні в якому разі не відповідає дійсності.
Світ повний надзвичайних людей, які можуть принести величезні переваги вашому життю. Бувають випадки, коли краще зосередитися на сьогоденні, а не надто аналізувати. Якщо у вас є можливість розпочати стосунки з кимось цікавим, зосередьтеся на тому, щоб насолоджуватися моментами разом, не заглиблюючись глибше.
Нехай ваше тіло відчує позитивні емоції, і ви побачите, що емоції, які ваш колишній партнер змушував вас відчувати, не були викликані нею, а самі.
5. Життя як пара збільшує щастя. Немає сумніву, що мати хороші стосунки - це одне з найбільш приємних відчуттів, що існують і що дає найбільшу емоційну користь. Ви дійсно думаєте, що варто відмовитися від цього, якщо ви повернетеся до перерви?
Можливо, вам доведеться йти повільніше або залишати більше місця для себе у відносинах, але ви не повинні допускати, щоб минулий досвід обумовлював ваше нинішнє благополуччя і особливо ваше майбутнє благополуччя.
Карлос Мігель Фернандес. Засновник Proactive Life і спеціалізований тренер з подружжям
