Сімейні поїздки за кордон, що робити, якщо ми захворіли?
Виїзд за кордон під час свят є бажанням, що все більше іспанців стають реальними. Про це свідчать статистичні дані, які говорять про те, що поїздки за кордон вже становлять майже 10% поїздок. У третьому кварталі минулого року вони зросли більш ніж на 14%, за даними Національного інституту статистики (INE), і прогнози вказують, що ці Пасхи цифри продовжуватимуть зростати.
Улюбленими напрямками для подорожей іспанців є Франція, Велика Британія, Португалія, Італія або Німеччина, країни ЄС, які є близькими, але далеко не враховуючи невдачі, особливо якщо вони пов'язані зі здоров'ям. Ризик постраждалих від поширення небезпечних захворювань залежить від місця призначення і доступ до системи охорони здоров'я також відрізняється, якщо ви подорожуєте за межі Європейського Союзу. З цієї причини важливо бути обережним і носити в валізі все, що необхідно для усунення невеликих невдач, які можуть виникнути, і, якщо необхідно, полегшити медичну допомогу.
Як діяти, якщо ми захворіли за межами Іспанії
Щоб ми не панікували, якби ми захворіли, коли ми відвідуємо іноземну країну, ось кілька порад, які потрібно виконати:
1. Оформити документи на отримання медичної допомоги за кордоном. Усі громадські центри в ЄС, Ісландії, Ліхтенштейні, Норвегії та Швейцарії включені до Європейської картки охорони здоров'я, тому її потрібно просто запитати в будь-якому іспанському медичному центрі або в інституті соціального моря, якщо це необхідно надано додаткову документацію. Іншим варіантом, у разі відсутності часу на обробку випуску ТСЕ, є запит попереднього сертифіката заміщення. Цей документ має таке ж покриття, що й картка, але діє лише протягом 90 днів.
За межами ЄС Іспанія має угоди з Андоррою, Бразилією, Чилі, Еквадором, Марокко, Перу та Тунісом, які гарантують безкоштовну медичну допомогу, надаючи форму, яку можна отримати в будь-якому інформаційно-сервісному центрі соціального захисту. Якщо країна призначення не має жодного санітарного договору з Іспанією, як це має місце в США, краще найняти медичне страхування перед поїздкою для покриття деяких мінімальних витрат у разі необхідності медичної допомоги.
2. Огляд медичного страхування. Якщо у вас є приватне медичне страхування, вона, швидше за все, покриє допомогу за кордоном. Цей тип покриття дозволяє мати негайне, персональне та якісне медичне обслуговування. Однак витрати, пов'язані з візитом до лікаря, повинні бути оплачені, які будуть відшкодовані після повернення до Іспанії. Для цього не забудьте запитати рахунки-фактури за отримані послуги на додаток до медичних звітів про отриману допомогу.
3. Вакцинуйте до поїздки до певних країн. Наявність деяких заразних захворювань, таких як холера, жовта лихоманка і менінгіт, в деяких районах світу є важливим фактором ризику, який необхідно враховувати перед упаковкою. Найкраще знати, які вакцини потрібно наносити, щоб повідомити себе в найближчому медичному центрі. Крім того, ми повинні бути активними і робити це з часом, оскільки деякі з цих процедур застосовуються протягом декількох тижнів до поїздки, як у випадку з гепатитом А, вакцина якого вводиться протягом 2 - 4 тижнів.
4. Зберігайте оновлену історію хвороби. Якщо ситуація ускладнена і необхідна медична допомога під час поїздки, дуже важливо інформувати фахівців, якщо вони приймають будь-яке лікування, яке може викликати побічні ефекти, коли вони вступають у контакт з іншим лікарським засобом, або якщо вони мають алергію на певні сполуки. , Хорошою мірою запобігання є належне інформування супутників і проведення паперового звіту в будь-який час, на додаток до цифрової копії на смартфоні. Це може врятувати більше однієї проблеми від контрпродуктивної медичної допомоги.
5. Досліджувати призначення в умовах ліків. Якщо ви страждаєте від хронічного захворювання і виїжджаєте за кордон, необхідно мати документацію, яка вказує на захворювання, лікування та медикаменти, що приймаються (завжди родова назва), оскільки може статися, що цей препарат не легальний країни призначення. З іншого боку, якщо ви хворієте під час поїздки, дуже важливо не самолікуватися, чекати медичних результатів і придбати ті, які явно прописані. Прийом препарату, для якого ефекти не відомі, може викликати негативну реакцію.
6. Придбайте аптечку. Нічого краще, ніж комплект першої допомоги, щоб вийти з дороги і вилікувати рану, вироблену під час поїздки. Туристичний туризм карає ноги з днями, тому приведення комплекту для лікування пухирів та інших ран, що виникають при ходьбі, є обов'язковим для тих, хто вибирає цю форму подорожі.Звичайно, не можна пропустити в комплекті марлю, бавовна, бинти, ножиці, перекис водню або спирт або хороший антисептик. Крім того, дуже важливо, щоб пацієнти, які приймають будь-яке фармакологічне лікування або схильні страждати певними епізодами, наприклад, діабетиками, нести достатні резерви.
7. Стережіться споживаної їжі та води. Перед тим, як їхати в будь-яку іноземну країну, необхідно взяти до уваги фундаментальну передумову: стережіться їжі та води. Якщо ви збираєтеся поїсти, зручно правильно вибирати ресторан і уникати їжі з вуличних кіосків, приготовлених без будь-якого санітарного контролю. Крім того, необхідно дотримуватися обережності, щоб не змінювати звичайну дієту і підтримувати певний баланс. Живіт також помітить. Що стосується води, якщо у вас є сумніви щодо якості водопровідної води, доцільно пити мінеральну воду в пляшках і використовувати її не тільки для безпосереднього споживання, але і для миття фруктів, овочів і приготування їжі. У зв'язку з цим лід також є потенційною небезпекою, тому слід також уникати споживання містять їх напоїв.
Медичне відділення Cigna
