Уважний! Таємниці уваги і їх типи
The уваги Це розумовий процес, за допомогою якого ми вибираємо між різними стимулами, які приходять до нас безперервно. Ми всі знаємо з досвіду, що наші Вміст уваги обмежений і що є багато відкритих запитань: скільки аспектів реальності ми здатні відвідувати одночасно в даний момент? Скільки процесів може відбуватися одночасно? Як практика впливає на виконання завдання? Чи існують завдання, які потребують більшої уваги, ніж інші?
Дійсно, деякі завдання вимагають більшої уваги, ніж іншіале з постійною і постійною практикою вони можуть виконуватися автоматично. Коли це відбувається, вам не потрібно звертати увагу. Коли починається будь-яке навчання, ми завжди ставимо всю свою концентрацію; але з плином часу і безперервною та інтенсивною практикою таке завдання, яке нам було важко виконати автоматично, так що ми зосереджуємо нашу увагу на іншому завданні, одночасно виконуючи перше, не усвідомлюючи цього.
Приклади включають відтворення інструменту або керування транспортним засобом: досвідчений водій може виконувати цю діяльність, не звертаючи особливої уваги на зміну передач або наступаючи на педаль. Це дозволяє, наприклад, розмовляти за номінальною вартістю. Так само, музикант зосереджує свою увагу на висловленні через інструмент, який він грає, і не фіксується на пальцях і руках, ані на своєму правильному розміщенні, хоча відразу ж виявляє найменший "провал".
Характеристика процесів уваги
The таємниці уваги їх виявляють, знаючи основні характеристики двох основних типів процесів, які регулюють догляд, і які можна підсумувати таким чином:
Контрольовані процеси
- Вони повільні
- Споживайте багато ресурсів уваги
- Вони свідомі процеси
- Мова йде про вивчені процедури
Автоматичні процеси
- Вони швидкі
- Вони приділяють мало уваги
- Це процеси, зазвичай несвідомі
- Виникають навмисно
Види догляду
Як правило, увагу можна вважати синонімом концентрації та зусиль. Увага - це вибірковий процес. Коли один аспект навколишнього середовища приділяється увазі, інші аспекти навколишнього середовища, як правило, не враховуються.
Психологи, що вивчали увагу, розрізняли два типи уваги: вибіркову увагу і розділену увагу.
Вибіркове увагу На думку різних вчених, у першому випадку, вибіркової уваги, люди обробляють інформацію серійним способом (це означає, що вони обробляють інформаційний елемент кожного разу, один за іншим), навіть якщо у них є "склад". пам'яті, де чутлива інформація зберігається протягом короткого періоду часу.
Процес буде розроблений таким чином: стимули надходять через сенсори на склад обробки інформації. Але є селективний фільтр, який перехоплює небажану інформацію і пропускає лише інформацію, яка буде оброблятися. Існує магазин, розташований між органами почуттів і фільтром, який зберігає інформацію, яка не аналізується протягом певного періоду часу, щоб її можна було відвідувати пізніше. На думку цих експертів, інформація, що подається, стає свідомою інформацією і стає частиною довгострокової системи пам'яті.
Розділена увага У другому випадку те, що називається розділеною увагою, пов'язане з можливостями та ресурсами, якими можна скористатися для більш ніж одного стимулу одночасно. Оскільки завдання неодноразово виконується, воно стає більш автоматичним, тим самим зменшуючи ресурси уваги, які повинні бути введені в дію, і, таким чином, можуть бути використані на другому робочому місці.
З іншого боку, для багатьох психологів увага і усвідомлення є одними і тими ж; тобто, ми знаємо про ті речі, які ми служимо. Кілька досліджень показали, що ми здатні сприймати підсвідомі подразники, тобто подразники, які знаходяться нижче сенсорного порога, можуть впливати на розпізнавання інших стимулів, які з'являються пізніше. Коротше кажучи, це можна сказати здатність брати участь у двох завданнях відразу залежить від практики.
Марісоль Нуево Еспін
