Іпохондричні діти, трюки, щоб уникнути їх одержимості здоров'ям

Занепокоєння про здоров'я - це те, що ми всі робимо. Але ви повинні знати, як розрізняти виявлення інтересу до благополуччя і життя в постійному стані тривоги щодо того, що може статися. Думати, що щось здатне заподіяти шкоду або викликати хворобу - це ситуація, з якою люди іпохондрія і що він змінює свій ритм життя.

У випадку з дітьми він може навіть змусити їх не розвиватися належним чином, тому що вони можуть залишити осторонь діяльність, наприклад, відтворення або заняття фізичною діяльністю через іпохондрію. Крім того, іпохондрія викликає у дітей нетиповий стрес у їхньому віці, і, звичайно, його треба контролювати, щоб уникнути занепокоєння.


Як дитина з іпохондрією

З Королівська академія іспанської мови, Іпохондрія визначається як "стан, що характеризується високою чутливістю нервової системи з звичною смутком і постійною турботою і тугою для здоров'я". Зі свого боку, Всесвітня організація охорони здоров'я, ВООЗ, також впливає на те, що людина з цією проблемою живе в постійному стані турботи про те, що може статися з їх здоров'ям.

З обох визначень витягується, що іпохондрична людина - це той, хто живе в постійній турботі свого стану здоров'я, навіть коли не існує для них серйозна небезпека. Від Інституту дитячого розуму вказані ці симптоми, щоб визначити, чи є дитина:


- Постійна турбота про його стан здоров'я і мислення, що все може завдати йому шкоди, те, що змушує його жити в стані постійної тривоги.

- побоювання ситуацій, які не відповідають реальній небезпеці, наприклад, гри в парку через побоювання інфекції.

- Зміни занадто великі у вашому настрої.

- Авторевізії вашого стану здоров'я та спостереження за можливими аномаліями, які вказують на хворобу, включаючи винахід симптомів.

- Винайдення недуг або надмірної уваги до симптомів, які ні на що не реагують.

Як допомогти іпохондричній дитині

Всі ці симптоми змушують дитину жити в умовах постійного стресу, який взагалі не приносить користі. Саме батьки повинні допомогти їм виправити своє становище. Ось кілька порад, які даються з Інститут дитячого розуму з цією метою:

- Не провокуйте ситуації, які можуть змусити вас відчути себе невпевненими або викликати певний біль. Не вдаватися до старої теми "страх долається страхом".


- Дайте важливість вашим недугах, але не перестарайтеся. Холоду треба лікувати і тому, що дитина є іпохондричним, не слід недооцінювати його симптоми, хоча і не піднімаючи їх до рівня, який не відповідає.

- Ставки на спілкування, на прикладі холоду ви повинні пам'ятати останній раз, коли ви пройшли і як швидко це вилікувалося без особливої ​​актуальності.

- Переконайтеся, що за гіпохондрією не приховано жодної іншої причини, тому що в деяких випадках винахід хвороби може приховувати страх поїхати до школи на випадок шкільного залякування. Для цього нічого кращого, ніж дослідження ситуацій, в яких ця поведінка проявляється: перед поїздкою, вранці шкільного дня або в ніч напередодні.

- Заохочуйте поступово вирішувати те, чого ви боїтеся. Поступово батьки повинні переконатися, що їхня дитина грає в парку, і перевірити, чи нічого не станеться з цією діяльністю або будь-якою іншою, що раніше страшила його.

- Якщо тривога змушує дитину змінювати свій щоденний ритм, краще звернутися до фахівця, щоб почати лікування.

Даміан Монтеро

Цікаві Статті

Тиждень 33. Вагітність тиждень за тижнем

Тиждень 33. Вагітність тиждень за тижнем

Зміни у вагітної жінки: 33 тиждень вагітностіThe симптоми попередніх тижнів вагітності вони повторюються і вони навіть підкреслені:1. Скорочення Бракстона Хікса, які готують ваш організм до скорочень...

Переваги хорошого гумору для дітей

Переваги хорошого гумору для дітей

Між 6 та 12 роками діти перебувають у стадії сміху: легко, спонтанно, безперервно ... і щасливі. Вони знаходяться в досконалому чутливому періоді для нас, щоб зробити гарний гумор способом буття,...

П'ять ідеальних взуття для хрещення вашої дитини

П'ять ідеальних взуття для хрещення вашої дитини

Ви організовуєте хрещення вашої дитини? Цей важливий момент для сім'ї вимагає, щоб наш малюк був одягнений в мелодію, і ми вже знаємо, що один "одягається ногами". Тому ми пропонуємо вам вибір...

Подорожі під час вагітності, умови безпеки

Подорожі під час вагітності, умови безпеки

Після стількох місяців роботи розслабтеся і розслабтеся. Настав літо і разом з ним відкрився цілий спектр дозвілля, щоб насолоджуватися такими захопленнями, як поїздка, яка так довго відклалася....