Комплекси і відсутність самооцінки: чому ми недооцінюємо себе?
Чому ми недооцінюємо себе? Ми робимо це, коли вважаємо себе нижчими по відношенню до інших у нашому фізичному або інтелектуальному аспекті, і відчуваємо нездатність жити іншим. Це викликає побоювання, комплекси і відсутність самооцінки, які іноді важко подолати.
Час, який повинен бути найкращим часом свого життя, дитинством, може стати справжнім випробуванням через комплекси, Після восьми або дев'яти років діти зможуть оцінити реакції, які інші мають на них, і розпізнати, чи є вони добрими чи поганими. З цієї причини, від дітей ми повинні навчити їх думати для себе і вирішувати деякі речі, які безпосередньо впливають на них. Тільки таким чином вони стануть впевненими в собі і зможуть подолати всі відкидання, які приходять ззовні.
Причини виникнення комплексів
Деякі діти мають дефект (реальний або образний), а інші повинні вважати, що вони нікчемні, тому що вони завжди провалюються; один одного розвивати комплекс неповноцінності це не дозволяє їм насолоджуватися цими чудовими роками. Але справжній комплекс виникає тоді, коли дитина приходить до переконання, що всі він, його особа, нічого не варто, нікому не важливо.
Іноді ми обидва батьки і вчителі, які вимагають від дитини більше, ніж він може реально дати, а значить, не знаючи його справжнього психологічного розвитку. Якщо вас просять занадто багато, вам не дають шансу мати будь-який невеликий успіх. Не вдається в усьому, що потрібно, отже, подумайте: "Я нічого не вартий, я ніколи не отримаю". Будь-яка ініціатива дитини скасовується, а його уяву, творчість і автономію не здійснюються.
Ви складні?
Іноді, і при всіх добрих намірах світу, лми батьки проектуємо наші ілюзії на дітей, не розуміючи, що вони різні люди. Ця вимога без сенсу відбувається тому, що ми щиро хочемо, щоб вони були тим, чим ми не могли стати. Ми говоримо і говоримо про те, як далеко він піде: він вивчатиме медицину, як і його мати; це буде монстр математики, як бабуся; стане кращим спортсменом, який навчався дідуся, який був національним тренером; або менеджер багатонаціональної, як і його батько. Немає місця для розвитку уяви і фантазії, для дитячих ігор: тільки серйозні заняття за планом на майбутнє.
Дефекти існують: у нас є всі
Іншою важливою причиною комплексу неповноцінності є дефекти: будь-який фізичний, конституційний або придбаний дефект з часом (короткозорість, глухота) або психічний дефект (відсутність пам'яті) може становити відправну точку комплексу неповноцінності; особливо якщо батьки, брати або однокласники знущаються над ним або зневажають його.
Іноді справжня неповноцінність не потрібна; досить дивна характеристика може бути достатньо для того, щоб притягнути до дитини прізвиська або жорстокі (несвідомі) прізвиська його супутників: колір волосся, висота, яка є занадто високою або занадто низькою, і т.д. Тон знущань, шкідливої фрази, навіть якщо це не так, може зробити вас складними. Дитина не може позбутися всіх тих ярликів, які вони надягають на нього, і в кінцевому підсумку звикає до думки, що, по суті, він такий. Ваш власний будинок повинен бути редутом радості і оптимізму, місцем для відновлення сил і самоповаги; але це може стати непристойним місцем, якщо несвідомі батьки присвячують себе системою цих самих дефектів.
Індивідуальний попит
Найкращий спосіб запобігти їх формуванню комплекси неповноцінності у дітей вона полягає у уникненні помилок освіти, які їх створюють. І це нелегко, тому що у багатьох випадках самі батьки зазнали такого комплексу, від якого вони несвідомо хочуть «навернути». Скільки разів говориться про будь-який недолік дітей: "Я у твоїх віках ..."?
Коли ми говорили про причину комплексу, то надмірний попит не означає, що дітям залишається робити те, що вони хочуть. Секрет освіти полягає в тому, щоб змусити їх захотіти те, що вони повинні робити. Хлопчик не повинен робити те, що він хоче, але хоче, що він робить.
Очевидно, що нашого сина потрібно вимагати, але не вище "можливого". Ви повинні досягти порогу, де вимога достатньо для того, щоб дитина могла зустрітися і досить важко подолати. Це випереджає, тому що поріг зросте.
Виділіть свої якості
Як боротися проти комплексу неповноцінності, так і запобігати цьому, сильні сторони дітей є фундаментальними. Треба буде терпеливо шукати якість, в якій він особливо виділяється. Звичайно, це легко: чесноти, заслуги, захоплення, спорт ...З цією зміною ситуації (від віри в себе нижчого, він приходить до розуміння того, що він щось хороший), він реабілітує перед своїми очима і тим, хто його брати; і це зможе вчасно виправити їхні комплекси.
Не чекайте, щоб знайти одну з цих сильних сторін, щоб показати дитині, що він робить все правильно. Протягом усього дня є тисяча можливостей похвалити молодці: коли він підкоряється, коли говорить щось дотепне і т.д. Як батьки ми будемо знати, як знайти багато таких випадків, які зміцнять вашу самооцінку: ваша сім'я виступає за це.
Проти дефектів
І якщо це справжня неповноцінність - фізична чи психічна - то замість того, щоб приховувати її від ваших очей з марною надією, що ви можете ігнорувати її назавжди, вам доведеться навчити її сублімувати її і помістити її у своє справедливе значення. Перший трохи боягузливий і нереальний. Можливо, вдома ви не будете говорити про це, але на вулиці вони перецьбуть вас ... і ви не зможете надмірно захищати його в будь-який момент.
Хлопчик, який повинен жити з дефектом, має велику заслугу, і ви повинні змусити його побачити це таким чином, щоб він мав високу концепцію про себе. Кожен з них представляє певні обмеження, більш-менш звинувачені, які необхідно припустити, і деякі чудові якості, які необхідно розвивати і пропагувати.
Марія Луча
