Ваша шкіра влітку, чому вам потрібно додаткову увагу?

Догляд за нашою шкірою важливий протягом усього року, але, перш за все, влітку ми повинні приділяти більше уваги. У цей час року сонячні промені, хлор з басейну, сіль з моря або піт негативно впливають на дерму.

Щоб ці аспекти не впливали на здоров'я нашої шкіри, потрібно приділяти більше уваги. Кармен Діаз, експерт з краси і директор Гермейн Гойя, каже, що "щоб уникнути того, щоб ці аспекти шкідливі для здоров'я нашої шкіри, необхідно звернути особливу увагу на зволоження, захист від сонця і внесок вітамінів і мінералів".

Гідратація, основна звичка до краси шкіри

Кожен усвідомлює необхідність щоденного зволоження шкіри. Це стає ще більш важливим у літній період, оскільки завдяки впливу зовнішніх агентів він має тенденцію висихати і, отже, втратити свою еластичність. «Ви повинні зволожувати шкіру, навіть якщо ви не бачите її необхідності, використовуючи зволожуючий крем допоможе зберегти його, сприяючи його природному опору», радить експерт з краси Кармен Діаз.


Пити від 2 до 4 літрів води щодня важливо, щоб зберегти її здоровим, але також необхідно доповнити його деяким активним лікуванням гідратацією, оскільки це забезпечить додаткову користь.

Основне правило: використання захисту

Боротьба зі шкідливим впливом сонця стає безперервною боротьбою літніх днів. Це обов'язкова звичка, яку суспільство має усвідомлювати.

Шкіра піддається впливу ультрафіолетових променів, що призводить до зміни її клітин, що негайно призводить до змін у її рості та зовнішньому вигляді. Ця експозиція знижує еластичність шкіри, при цьому старіючи.

Щоб запобігти впливу сонця на шкіру дерми та її тканини, важливо, щоб разом з щоденним доглядом, який вона вже отримує, було включено ще одне: захист від сонця. Його переваги обмежуються не тільки для уникнення опіків, але і для зволоження шкіри, запобігання старінню і появі плям, а також для запобігання раку.


Плюс: надайте додаткову кількість вітамінів і антиоксидантів

Відновлення після тривалого перебування на сонці і контроль можливих плям на шкірі, а також гідратації і збільшення виробництва колагену, є одними з аспектів, які повинні бути особливо уважні влітку. Кармен Діаз радить включати лікування, які забезпечують шкірі додаткові вітаміни і антиоксиданти влітку, такі як креми, багаті вітаміном С або містять антивікові компоненти.

Ці елементи дадуть шкірі основний і важливий внесок влітку, щоб зберегти його здоровим і красивим. Властивості різних вітамінів і антиоксидантів допомагають регенерації дерми, на додаток до забезпечення еластичності, гідратації або світності серед інших.

Кармен Діаз, Директор центру Germaine Goya, центр Germaine de Capuccini в Мадриді.


Відео: JFK Jr. His Killers and the Unbelievable Cover-up!!!


Цікаві Статті

Захист від сонця задовго до літа

Захист від сонця задовго до літа

Сонце є життєво важливим для розвитку дітей, так що, незважаючи на небезпеку прямого впливу сонця, особливо в дитячому та юнацькому віці, на розвиток шкірних захворювань, ми не можемо зупинитися. щоб...

Наукові відповіді на 3 типові питання вагітності

Наукові відповіді на 3 типові питання вагітності

Природа не прошиває без ниток. Ті, здавалося б, нелогічні поведінки, які жінки мають під час вагітності та післяпологового періоду, мають наукове пояснення, яке гарантує, що мати "не зійшла з...