Як відправити їх в ліжко і врятувати нам істерику
Це літо, вам не доведеться ходити на заняття, а рано вранці трохи в ефірі. Таким чином, дитина відчуває себе більш вільно, вирішуючи, який час йде до ліжко, У цей час року більш типово бачити, як діти лягають спати пізно, щоб залишитися дивитися фільм або грати пізно в ніч, щоб під час курсу вони не думали знати.
Насправді, у багатьох випадках їх надсилають до Росії ліжко Це може призвести до конфлікту, оскільки діти хочуть не спати, а не спати. Однак час відпочинку не є предметом переговорів, і навіть у відпустках слід дотримуватися графіка. Тому ми повинні знати, як змусити дитину полежати, не породжуючи жодної істерики або попередньої боротьби.
Немає переговорів
Батьки повинні залишатися твердими у своєму рішенні послати дитину на ліжко і не допускати переговорів. Нічого «ще однієї глави», або «всього лише 10 хвилин», оскільки в кінцевому підсумку ці дозвільні документи стають більшими час що в принципі було погоджено. Настав час спати, і ніщо не може змінити це, буде час побачити цей фільм або цю серію.
Для цього краще запропонувати альтернативи цим планів, Наприклад, перед сном ви можете зробити ставку на рутину, наприклад, читання чи сімейну балакучу, діяльність, яку легше призупинити, і що не викличе стільки неприємностей для її завершення. Звичайно, вам не слід дозволяти перебувати в номері за допомогою відеоігор або комп'ютерів або інших терміналів.
Інший варіант - зробити це відчуттямвеликий хлопчик' Всі дорослі лягають спати, тому він також йде, тому що він вже не маленький. Заохочуючи його вести себе таким чином, він допоможе йому вирішити лягти спати своїми силами, а не зобов'язанням батьків.
Уникайте засмучених
Відсутність графіків влітку може призвести не тільки до trastoque Графік сну може також призвести до того, що дитина буде знедоленою з точки зору їх поведінки. Ось деякі правила, які ви повинні мати на увазі:
- Середовище та його подразники. Іноді, особливо під час поїздки, дитина піддається занадто багато подразників, таких як шум, мови, які він не розуміє, область, яку він не знає, і т.д. Це може перевершити їх і породжувати погану поведінку, обов'язково заспокоїти дитину, якщо ви почнете давати ці симптоми, наприклад, розповідаючи цікаву історію цього місця призначення.
- Розклад. Діти не можуть самостійно управляти своїм часом і відсутністю часу, накладеного школою, повинні бути замінені батьками. Переконавшись, що ви займаєтесь деякою інтелектуальною діяльністю, не тільки допоможе вам ознайомитися, перш ніж почати навчання в школі, але й заохочуватимете вас від поганої поведінки.
- Важливість мрії. Ми повинні переконатися, що дитина завжди лягає спати одночасно. Навіть якщо на наступний день не буде школи, час для сну повинен бути однаковим майже завжди і таким чином змушувати тіло дитини входити в стан, що сприяє спокою під час наближення до цього моменту.
- Ви не завжди отримаєте те, що хочете. Літо - час барбекю, відвідування басейну або сімейного харчування. Свята дозволяють сім'ї надавати більше цих форм дозвілля, в яких дитина часто отримує капризи, як морозиво, тістечка або солодощі. Але ми повинні нагадати вам, що ця поступка була пунктуальною і що не завжди ви хочете отримати ці пункти.
Даміан Монтеро
