Жіночий спорт: 86% випадають у підлітковому віці
Практика спорт має багато переваг для здоров'я, і багато батьків усвідомлюють ці переваги, які вказують на дітей усіх видів спортивних дисциплін, завдяки тому, що сьогодні існує широкий спектр вибору в будь-якій школі або спортивному центрі. Проте це захоплення іноді не досягає дорослої стадії, особливо серед дівчат, чому?
Треба визнати, що більшість дітей до 12 років практикують деякі спорт, але з моменту підліткового віку фізична активність стає менш важливою, будучи основною причиною "відсутності часу", оскільки навчальні навантаження та робота в школі збільшують їх.
86% підлітків випадають з спорту
Але чому 86% дівчат, які досягли підліткового віку, у віці 16 років, відмовляються від занять спортом? Відповідно до Звіту про фізичну активність у дітей та підлітків у Іспанії за 2016 рік, декілька причин провокують його:
1. У них менше моделей елітних спортсменів однієї статі слідувати цим хлопцям.
2. Відсутність підтримки сім'ї: Іноді батьки менше підтримують своїх дочок, ніж їхні діти, щоб займатися спортом, особливо якщо це конкуренція. Вони вважають, що для дівчаток достатньо займатися спортом як здоровою звичкою, не будучи конкурентоспроможною. Якщо один з батьків займається спортом, він може слугувати моделлю подальшої роботи.
3. Відсутність соціальної проекції, Невеликі жіночі спортивні змагання все ще транслюються в засобах масової інформації.
Заходи щодо посилення та підтримки жіночого спорту
- Приклад батьків. Найкращий спосіб просунути його через приклад, який можуть надати батьки. Прикладом може слугувати разом, батьки, матері та діти, хоча треба мати на увазі, що будь-який вид спорту не слід практикувати в обов'язковому порядку.
- Більша жіноча присутність у спортивних клубах. Збільшити кількість жінок на керівних посадах у спортивних організаціях і федераціях.
- Мотивація для підлітків. В даний час ведеться робота зі шкіл, клубів, спортивних федерацій та експертів з цього питання, щоб підвищити мотивацію дівчат-підлітків, щоб вони регулярно або не припиняли займатися фізичною діяльністю або спортом.
- Зміна тенденції. Відбувається зміна тенденції в практиці командних видів спорту. Що стосується жіночого футболу з кожним роком, то успіхи та кількість федеративних гравців зростають.
- політика ретрансляції. ЗМІ також приділяють більше уваги передачам, планування зустрічей, матчів і чемпіонатів, коментуючи результати, досягнуті спортсменами у спорті, які виділяються найбільше, такі як водне поло, плавання, футбол, баскетбол тощо Яскравим прикладом може служити велика підтримка всіх рівнів, спрямована на гравців іспанської баскетбольної команди, що виграла чемпіонат Європи.
Переваги занять спортом
Основними перевагами та перевагами занять спортом або фізичною активністю на регулярній основі є:
1. Психологічно і соціально
, Підвищити впевненість у собі
, Заохочуйте спілкування з іншими товаришами по команді.
, Отримувати такі цінності, як зусилля, наполегливість, спілкування, дисципліна тощо
2. На фізичному рівні
Якщо взяти до уваги теперішнє збільшення дитячого ожиріння в нашому суспільстві, спорту сприяє наявність адекватної ваги. Це призведе до меншої кількості захворювань, коли вони стануть старшими, таких як діабет і серцево-судинні захворювання.
Фізична діяльність також є корисною для того, щоб мати кращу продуктивність і більше уваги в школі. Це також допомагає поліпшити емоційний та емоційний стан, впливаючи на меншу ймовірність страждання тривоги та депресії.
Mercedes Corbella. Психолог і диплом з соціальної роботи.
