Травми у дітей, як уникнути їх впливу в їх повсякденному житті
Спорт дуже необхідний у житті дітей. Залишатися активним є зобов'язанням у запобіганні проблем зі здоров'ям, а для цього футбол, плавання або баскетбол - хороші варіанти боротьби з сидячим способом життя фізична активність більш привабливим для дітей.
Однак у спортивній практиці можливо, що деякі травми походить від відсутності спортивного обладнання або поганого опалення. Деякі ситуації, достатньо серйозні для молоді, адже їхня повсякденна робота піддається винен цих подій. Однак ми повинні знати, як діяти так, щоб ці інциденти максимально впливали на рутину тих, хто їх страждає.
Будьте готові
Це завжди рекомендується в команді або в спортивному центрі, де відбувається ця спортивна діяльність, існує план боротьби з травми, Від невеликого комплекту до особи, яка відповідає за перевірку стану дитини. Доступ до майданчика також повинен бути легким для швидкої допомоги, якщо потрібно передати лікарню.
Ви також повинні перевірити, що ці комплекти є завершено і що вони не мають недоліків після їх використання. Діяти швидко буде різниця між серйозною травмою або випадком, коли немає необхідності жалкувати про великі нещастя. Початок лікування або швидше скоротить періоди відновлення, що дозволяють якнайшвидше повернутися до звичайної процедури.
День у день потерпілого
Першим кроком для потерпілої дитини є адаптація до нової ситуації. Знайте, що на деякий час вам доведеться приймати речі по-іншому, і що будуть речі, яких ви не можете зробити, наприклад займатися спортом, Однак можливі й інші питання, такі як покупки, виходити на невелику прогулянку. Ви просто повинні акліматизуватися до нього і завжди мати на увазі, що ці моменти не означають перебування вдома, зберігаючи відпочинок, якщо це не є абсолютно необхідним.
У таких ситуаціях необхідно знати межі дитини. Наприклад, якщо травма знаходиться в нозі, дитина не зможе грати зі своїми друзями в заходах, які вимагають великого руху. Але ви можете добре провести час багатьма іншими способами насолоджуючись вправами, які не пов'язані з великим рухом.
У деяких випадках перед цим відбувається відновлення 100%, можна повернутися до практики спортивного перенесення спеціального обладнання. Існує ймовірність, що ці предмети викликають певний дискомфорт у дітей, які їх використовують. Але ви повинні звикнути до виконання цієї діяльності таким чином, оскільки вони будуть повністю безпечними.
Даміан Монтеро
