Харчування під час пологів має користь для матері
Не можна заперечувати того моменту народження Це так само красиво, як іноді й болісно. З цієї причини ми завжди шукаємо способи, щоб зробити цей процес легшим для матері, тепер нове дослідження показує, що їжа під час цього процесу робить жінку менш схильною до пологів.
До цього висновку прийшла команда дослідників з Росії Університет Томаса Джефферсона у Філадельфії. Ці фахівці довели, як взяти більше, ніж шматочки льоду до і під час народження Це допомагає роботі матері в цьому процесі бути більш короткою і менш болючою.
Зменшення загальної анестезії
Заборона вживання їжі до і під час пологів пов'язана із застосуванням загальних анестетиків десятиліття тому. Ці методи вони під загрозою жінки, оскільки існує ризик того, що майбутня мама вдихає вміст шлунка і перенесла судоми. Проте в даний час застосування цих методів значно скорочується для запобігання болю при доставці.
У цій ситуації, коли цей ризик значною мірою зникла для матері, дослідники хотіли побачити, якщо вживання їжі під час доставки може допомогти матері страждати менше болю. Для цього вони вибрали 10 досліджень, в яких робота по народженню склала всього 3982 жінкиВсі вони очікували тільки однієї дитини і не мали ризику кесаревого розтину.
Менш обмежувальні дієти
Дані всіх досліджень показали, що жінки, які мали можливість їсти і пити під час пологів більше, ніж невеликі шматочки льоду, мали більш коротку доставку, ніж інші. - Якщо тіло є добре зволожена і з правильним рівнем вуглеводів м'язи працюють краще, - пояснює провідний автор цього дослідження Вінченцо Бергелла, який додає, що потрібно стежити за тим, що потрапляє в цей час, оскільки ви не знаєте, якими є рекомендовані кількості жінка
Поради для народження
Не тільки результати цього дослідження сприяють народженню дітей у хорошому стані. Ці інші поради, з якими народження буде щасливішим для жінок:
- Дотримуйтесь рекомендацій акушерки.
- Поруч з гарячою водою - ваш найкращий друг. Гарячі рушники повинні бути розміщені на поперековій і черевній порожнині жінки, яка народжує.
- Дихайте спокійно і глибоко після кожного скорочення.
- Якщо лікарі дозволяють це, килимок для йоги або подушки на підлозі допомагають лягти і відпочивати між сутичками.
- Між сутичками жінка повинна присідати, щоб відкрити таз і допомогти опустити голову дитини.
- Моча, коли це можливо, тому що повний міхур ускладнює доставку.
- Мати дуже зволоженою.
Даміан Монтеро
