Самооцінка дітей і підлітків: думка або почуття?
The самооцінка можна визначити як повагу, яку кожен має до себе, розуміючи, що таким чином ми можемо зрозуміти, що самоповага є потужним ресурсом для дітей і молоді. Самоповага, тобто любов до себе є ключем, який відкриє для нас багато дверей, які ми іноді закриваємо. Самоповага - запорука щастя, благополуччя і особистого успіху. І все ж у багатьох випадках самооцінка відводиться на другий рівень у вихованні дітей і підлітків.
Побудова самооцінки
Самооцінка - це повага до себе. Самоповага не є чимось вродженимніхто не народжується з високою або низькою самооцінкою. Була побудована самооцінка оскільки людина має соціальні переживання, тобто самооцінка формується через інших. У цій конструкції самооцінки втручаються наступні елементи: як ми сприймаємо, що інші бачать нас, як ми інтерпретуємо цей образ, який інші мають від нас, і перш за все, як ми відчуваємо з тим, що інші мають від нас.
Це споруда самооцінка Це відбувається протягом перших років життя, дитинство і юність - вирішальні етапи. Досвід, що жив на цих етапах, припускає основи, на яких підтримується самооцінка.
Самооцінка як думка і як почуття.
Самооцінка кожного з них базується на цих перших враженнях і має дві основні складові: думка і почуття.
1. Думка Це ідея, яку кожна людина має про себе. Мова йде про те, чи людина інтерпретує себе гідно поваги чи ні.
2. Відчуття. Вона незалежна від інтерпретації, це те, як людина відчуває себе. У багатьох випадках людина трактується як гідна поваги, але не відчуває себе так.
Самооцінка дітей і підлітків
Дитинство і юність - це ключові етапи формування самооцінки. Вони також є етапами, коли власна оцінка буде значно коливатися, оскільки вони є етапами змін і пошуку ідентичності.
Самооцінка в дитячому та юнацькому віці буде визначатися іншими. Ось чому дуже важливо звернути увагу на тлумачення, які вони роблять на досвід, який вони живуть, і, перш за все, на те, як вони ставляться до цих інтерпретацій.
Роль сім'ї в самооцінці дітей і підлітків
Сім'ї відіграють важливу роль у забезпеченні самоповаги дітей і підлітків. Зрозуміло, що всі батьки хочуть, щоб їхні сини і дочки мали добру самооцінку, але іноді ми можемо робити несвідомі речі, які впливають на самооцінку наших дітей.
Як ми можемо допомогти нашим дітям поліпшити свою самооцінку?
1. Хваліть свої досягнення. Дуже часто ми не звертаємо уваги на те, що вони роблять добре, на свої досягнення. Важливо похвалити їхні досягнення, щоб покращити їхню самооцінку, але вони повинні бути достовірними похвалами і нам не слід похвалити. Діти дуже розумні і можуть думати, що ми робимо це, щоб вони почували себе краще.
2. Дозвольте йому подолати себе. Багато разів ми робимо для них речі і не дозволяємо їм робити певні речі. Це дуже важливо, щоб дозволити їм це зробити і перейняти його.
3. Для них також важливо отримувати похвалу від суспільства, інших людей. Дозволяє їм мати справу з іншими речами, неповнолітніми дітьми, громадськими діями тощо.
4. Вірте в них, у свої здібності та здібності і дозволити їм вірити в себе. Комплекси є ворогами самоповаги.
5. Допоможіть їм знайти свій талант, що дає їм особливо добре і чим вони можуть пишатися. У кожного є таланти, деякі з них будуть більш помітними, ніж інші, від спорту, мистецтва, спілкування з іншими тощо.
Селія Родрігес Руїс. Клінічний психолог здоров'я. Спеціаліст з педагогіки та дитячої та молодіжної психології. Директор Educa та навчання, Автор колекції Стимулюйте процеси читання та письма.
