Манія або одержимість: ОКР, обсесивно-компульсивний розлад
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) є проблемою тривоги, що викликає повторні думки, які змушують хворого повторювати ритуали і поведінку, які допомагають заспокоїти відчуття. У багатьох випадках вони втручаються в повсякденне життя, оскільки вони уникають контролю тих, хто їх виконує.
Малюнок Серед двадцяти найбільш інвалідних захворювань, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). ТОС обумовлює повсякденну практику і породжує страждання, коли людина, яка страждає, не здатна порушити ритуал, який накладає хвороба, часто абсурдний в очах того ж самого пацієнта.
The одержимості вони мають справу забруднення (наприклад, дотик до певних речей або речовин), неодноразові сумніви (як якщо б газ або двері були закриті) і імпульси агресивного або жахливого характеру (наприклад, ушкодження або вбивство).Інші нав'язливі моменти відносяться до необхідності мати речі в певному порядку і витрачати дуже тривалий час на мислення непродуктивно з будь-якого питання, наприклад, філософського, релігійного чи сімейного питання.
Манія або пристрасть
Якщо це обумовлює вашу повсякденну життя, викликає занепокоєння або змушує вас втратити більше години на добу свого часу, те, що ви вважали манією, насправді може бути одержимою.
Деякі приклади:
1. Надмірний страх перед мікробами
2. Заборонені думки пов'язані з статтю, релігією або з пошкодженням інших осіб або самих себе
3. Необхідність замовлення
4. Виконайте повторювану поведінку у відповідь на думку або ідею, наприклад:
- Перевірте дії знову і знову (як вимкнути світло та закрити двері)
- Розповідаючи речі знову і знову
- Сортувати речі певним чином
- Повторно мийте руки, щоб уникнути інфекції
- Повторіть слова мовчки
- Моліться мовчки знову і знову
Характеристика людей з ОКР
Майте на увазі, що не всі люди, які дотримуються певних звичок або ритуалів, мають ОКР. Але людина з ОКР:
1. Він не може контролювати свої думки або поведінку, навіть коли він розуміє, що вони надмірні.
2. Присвячуйте принаймні одну годину на ці думки або поведінки.
3. Не отримує задоволення від виконання поведінки або ритуалу, поза коротким полегшенням тривоги, можливо.
4. Має великі проблеми в повсякденному житті через ці думки або ритуали.
"Ми говоримо про примуси, коли повторювана поведінка або психічні дії або зовнішні ритуали виконуються у відповідь на одержимість і для того, щоб уникнути небезпечної ситуації або на мить знизити дискомфорт". повторювати, вступаючи в порочне коло занепокоєння, - говорить психіатр Марія Небот з відділу психічного здоров'я лікарні «Аль-Мар» у Ніса Валенсія.
Як діагностувати обсесивно-компульсивний розлад
Діагноз встановлюється психіатром або клінічним психологом через інтерв'ю, в якому вивчається наявність ознак, що визначають ОКР, та тих, які можуть витримувати його. Існують також специфічні тести, які оцінюють вплив порушення на життя пацієнта.
Лікування людей з ОКР
Дослідження підтверджують, що найкращий терапевтичний варіант включає фармакологічне лікування та психотерапевтичне втручання.
- на фармакологічному рівні, Деякі антидепресанти виявилися ефективними у зниженні симптомів, хоча їх поєднання з іншими препаратами, такими як анксиолитики, є поширеним явищем.
- психотерапевтичне втручанняНайбільш використовуваною є когнітивно-поведінкова орієнтація і відома як експозиція з профілактикою відповіді. При такому лікуванні пацієнт піддається впливу in vivo та / або у уяві на зовнішні та внутрішні побоювання, що перешкоджають, одночасно запобігаючи виникненню примусу, поки тривога не зменшиться значно. "Ця процедура була досліджена у великій кількості контрольованих досліджень і була більш ефективною, ніж підготовка в стратегіях управління тривожністю, і було доведено, що її позитивний ефект триває після завершення лікування", - говорить доктор Небот.
При правильному лікуванні та моніторингу фахівці з психічного здоров'я можуть направляти симптоми. Проте, ОКР є хронічним розладом і без правильного підходу може стати дуже відключенням для людини, яка страждає. ВООЗ підкреслює свою здатність обмежувати особистий, сімейний, соціальний та трудовий життя пацієнта. Незважаючи на це, велика частка людей, які страждають від обсесивно-компульсивної проблеми, і які лікуються правильними інструментами, вирішують їх проблему.
Марина Берріо
Поради:Марія Неботпсихіатр відділу психічного здоров'я лікарні Nisa Valencia al Mar.
Це може вас зацікавити:
- Як зникнути негативні думки
- Тривога ... що це приховує?
