Депресія у підлітків: 8 ознак
The депресія Це хвороба, яка може бути дуже серйозною, вона є найбільшою причиною психічних страждань людей. Зазвичай, ми пов'язуємо депресію з дорослими, оскільки ми, як правило, маємо ідеалізований образ дитинства і юності, припускаючи, що ці стадії є чужими будь-якій проблемі або стражданню.
Проте на цих етапах можуть виникнути негаразди, які є також етапами великої вразливості, оскільки вони є індивідуумами в розвитку, які, можливо, не мають ресурсів для вирішення негативних ситуацій. Підлітковий вік також є етапом великих змін, фізичних, соціальних, особистих ... що стає великою революцією і величезною емоційною спалахом, що в деяких випадках може призвести до депресія у підлітків.
Депресія підлітків
The Депресія - серйозна хвороба що також впливає на підлітків. У Іспанії 5% підлітків страждають цим захворюванням. Підлітковий вік - це етап великих змін, що означає перехід від дитинства до дорослого віку. Це етап, на якому підтверджується особистісна ідентичність та соціальна роль, розробляються основи самооцінки, і починаються взаємодії з однолітками, які стають більш важливими.
Для всіх цих характеристик стадії підлітковий період стає особливо вразливим періодом для тих, хто страждає від депресії. Тобто, депресія в підлітковому віці може мати важливі наслідки для тих, хто страждає від неї, визначаючи образ, який вони формують самі по собі, спосіб сприйняття себе і емоцій, які вони розвивають до себе, а також моделі взаємодії з іншими.
Депресія - це серйозний розлад, який може мати небезпечні наслідки, якщо воно відбувається на стадії розвитку і, отже, більша вразливість, наприклад, підлітковий вік. Тому необхідно звернути особливу увагу на можливі попереджувальні знаки та якомога швидше звернутися до фахівця.
8 попереджувальних ознак підліткової депресії
Які ознаки можуть вказувати на наявність депресії у підлітків? Підлітковий вік є етапом змін, де емоції можуть і часто знаходяться на поверхні, але ми не повинні плутати емоційні спалахи стадії з більш серйозним розладом. Для цього ми проаналізуємо попереджувальні знаки:
1. Почуття смутку, який залишається і залишається в часі, Підлітки можуть мати спалахи смутку або поганого гумору, але ці спалахи, хоча і дуже інтенсивні, переносяться за короткий час, іноді всього за кілька годин. Однак, коли відчуття смутку є постійним, хоча і менш інтенсивним, у нас можуть бути ознаки депресії.
2. Недбалість у фізичному аспекті та відсутність гігієни. Підлітки часто хвилюються про свій зовнішній вигляд, апатія в цьому аспекті дуже характерна.
3. Часто він проводить час, слухаючи меланхолічну музику, lпридивляючись до трагічних сюжетів і мало сенсу життя, або писати про нього.
4. Вони здаються нудьгувати з усім, мають дуже низьку енергію і дуже апатичні з усім Підлітки мають тенденцію до переважної енергії та бажання з'їсти світ, коли це не так, ми можемо підозрювати, що виникає якась проблема.
5. Соціальна ізоляція. Вони майже не мають дружніх стосунків, вони, здається, відмовляються від виїздів або соціальних зустрічей. Для підлітків група однолітків набуває вирішального значення, ізоляція є дуже тривожним сигналом тривоги.
6. Низька самооцінка. Депресія зазвичай пов'язана з низькою самооцінкою.
7. Фізичний дискомфорт. Іноді з'являються фізичні симптоми, такі як головний біль або біль у животі, запаморочення, нудота тощо.
8. Відсутність концентрації та падіння шкільної успішності. Депресивний підліток зазвичай має погані оцінки через низьку концентрацію, вони також мають проблеми з пам'яттю та труднощі у прийнятті рішень. Ці симптоми призводять до бідних академічних результатів.
Що робити з підлітковою депресією?
Депресія є особливо серйозним захворюванням на цих стадіях, тому ми повинні діяти якомога швидше і допомогти їм розробити ресурси для боротьби з розладом.
1. Перейти до фахівця якщо ви спостерігаєте попереджувальні знаки для підтвердження або виключення захворювання.
2. Покажіть своє розуміння і терпіння з підлітком
3. Не намагайтеся примусити його змінити або припинити пригнічуватисяПам'ятайте, що це не те, що ви вибрали, але, можливо, у вас немає ресурсів, щоб вийти з ситуації, нехай це буде фахівець, який піклується про нього.
4. Дайте йому можливість розвивати свою самооцінку, і допоможіть йому. Іноді, не даючи нам рахунків, ми підриваємо їхню самооцінку. Перший крок - прийняти їх, як вони є.
5. Лікувати хворобу природним шляхом і не роблять драми ситуації, це може погіршити ситуацію.
6. Навчайте свій приклад, зверніть увагу на ваші настрої і ваші стратегії, щоб зіткнутися з певними ситуаціями, пам'ятайте, що хлопці і дівчата зазвичай імітують наші зразки.
Селія Родрігес Руїс. Клінічний психолог здоров'я. Спеціаліст з педагогіки та дитячої та молодіжної психології. Директор Educa та навчання, Автор колекції Стимулюйте процеси читання та письма.
