8 клавіш для поліпшення самооцінки ваших дітей

Фото: ISTOCK Збільшити фото

Зміцнення самооцінки дітей є однією з обов'язків кожного з батьків, оскільки вона відіграє вирішальну роль у розвитку дітей для конфігурації їх особистості. Діти, які виростають в оптимістичному і життєрадісному середовищі, мають більше шансів досягти успіху в різних середовищах, як у дитинстві, так і в підлітковому віці, і коли вони досягають повноліття. Через це ми пропонуємо Вам 8 клавіш для поліпшення самооцінки ваших дітей.

Батьки повинні бути тими, хто відповідає за вигнання з голови найменших думок типу "Я призупинив іспит, я ні за що не гідний", "мій друг розсердився на мене, я буду один назавжди" або типовий "ніхто" Він любить мене. Психопедагог і шкільний радник Хуліо Галлего коди у своїй книзі У пошуках досконалості, нещодавно опублікований, вказує, що так само, як негативні думки створюють проблеми, позитивні думки генерують радість, хвилювання і ентузіазм. Звідси важливість відповідальності батьків за те, що вони надають своїм дітям цей ентузіазм і оптимізм, починаючи з власного прикладу.


"Не варто забувати, що оптимісти творчі, долають труднощі на роботі і отримують хороші результати в навчанні." Людина з ентузіазмом і ентузіазмом, як правило, часто досягає досягнень у тому, що робить, будь то робота, співіснування, спорту або навчання », - пояснює коди Gallego.

Сімейний терапевт, Джейн Нельсен, усвідомлює важливість виховання дітей у самооцінці і що вона "виходить з почуття, що ви прийняті, що ви здатні, і що ви знаєте, що наші внески є цінними і вартісними" , На перших етапах життя відчувати себе визнаним і прийнятим оточуючими людьми є фундаментальним і більше.


8 трюків для підвищення самооцінки

1. Поздоровляйте їх за позитив і розповідайте про їхні чесноти
Спробуйте розповісти їй кожен день, що вона зробила добре. Наприклад, під час обіду ви можете розповісти батькові, наскільки добре ви зробили свою домашню роботу в цей день. Хвала - це стимул для покращення самооцінки маленьких. Крім того, зручно вказувати, чого похвалили.

2. Дайте їм безумовну любов
Самоповага дітей розвивається набагато більше, якщо вони помічають, що їх люблять, як вони є, незалежно від їхнього характеру, своїх навичок, сильних або слабких сторін. Покажіть йому свою любов з поцілунками, обіймами і кажучи, як ви любите його, і коли вам доведеться лаяти його, дайте йому знати, що це його поведінка неприпустимо, а не він.

3. Не порівнюйте його з іншими
Звертаючись до ваших дітей з такими запитаннями, як: чому ви не такі, як ваша сестра? Ви бачили, як добре поводиться ваш двоюрідний брат? вони лише досягатимуть того, що дитина зафіксовано в його недоліках і що він відчуває заздрість і тиск, щоб конкурувати. Але навіть позитивні порівняння типу "Ви найкращий студент" можуть бути шкідливими, тому що дитині буде важко досягти рівня попиту, який просять. Важливо, щоб ваша дитина відчувала, що ви цінуєте їх, як вони є.


4. Зверніть увагу і послухайте їх
Проведіть час свого перебування з дитиною. Це допоможе вам відчути, що у вас є час для нього і змусить його відчути себе цінним і важливим. Прислухайтеся до нього і дайте йому впевненість, щоб сказати вам, щоб вони відкрили свої серця, відчули, що їхні почуття і думки мають значення.

5. Запропонуйте нові здорові пригоди
Заохочуйте дитину створити нового друга, спробувати іншу страву або зайнятися іншим видом спорту. Є можливість невдачі, але це можливість для дитини розвиватися і переживати нові речі. Як батько, він намагається не втручатися у свої завдання і дозволяє йому це робити, інакше залежність від дітей може бути заохочена.

6. Заохочуйте пропозицію
Важливо, щоб дитина відчувала підтримку оточуючих. Але йдеться не тільки про визнання його перемог, а й про поздоровлення його про досягнуті успіхи. Тобто, дитина повинна відчувати, що, перш за все, цінується прагнення і зобов'язання, які він докладає при виконанні завдання.

7. Покажіть їм співчуття
Іноді ваша дитина може несприятливо порівнювати своїх братів і сестер: «Марія дуже добре грає в м'яч». У подібних ситуаціях проявляйте співчуття і розуміння, але підкреслюйте їхні сильні сторони і чесноти: "Так, ви маєте рацію, Марія добре грає, але ви добре малюєте".

8. Нехай ваші діти помиляються
Часто, коли діти стикаються з новим досвідом, вони легко помиляються. Якщо це трапиться, не відкидайте його. Дитина вчиться з ситуацій, які представлені йому в його повсякденному, але також і від його помилок. Тому не розгнівайтеся на нього і не критикуйте його, коли він потрапляє в помилку. Покажіть йому помилку, зроблену з тактом і делікатністю, щоб він дізнався.

Марія Редондо

Це може вас зацікавити:

- Як підвищити самооцінку дітей

- дитяча самооцінка, прийоми її підвищення

- 10 простих способів поліпшити самооцінку наших дітей

- Розчарування, як зіткнутися з нею

Відео: Распаковка Samsung Galaxy S9 +


Цікаві Статті

Переїхали діти, які не гіперактивні!

Переїхали діти, які не гіперактивні!

The енергійні діти Вони динамічні, але не постійні. Вони володіють імпровізованою діяльністю і тому з такою ж легкістю, з якою вони починають дію, залишають її незавершеною, щоб почати нову. Ключ до...

Бути амбітним, позитивним чи негативним?

Бути амбітним, позитивним чи негативним?

Амбіції здорові і позитивні коли він розробляє проекти і працює як двигун, який запрошує нас до вдосконалення, росту або прогресу, тобто відмовитися від конформізму і посередності, і працювати з...

Насильство і конфлікти в класах збільшуються

Насильство і конфлікти в класах збільшуються

The посилення насильства та конфліктів у класах Це одна з основних проблем освіти сьогодні. Щодня студенти піддаються насильницьким ситуаціям у своєму повсякденному оточенні, і насильство...