Антистресові ігри для відпочинку з дітьми
Батьки можуть розслабитися, коли ми граємо з нашими дітьми. Звичайно, з терпінням, ми не хочемо, щоб наш маленький зробив речі нашим шляхом. Якщо ми граємо з ними, то дитина буде спокійнішою, не намагаючись привернути нашу увагу будь-якою ціною. Крім того, ми познайомимося з вашим персонажем так, як ви будете діяти раніше, і таким чином, ми зможемо краще навчати вас у звичках і чеснотах.
Дитина в цих віках навчається, граючи. Гумор і гра є набагато ефективнішим засобом навчання у дошкільному віці, ніж конфронтація та жорсткі правила. Крім того, ситуація з грою мобілізує енергію дитини і створює фантастичну мотивацію для навчання. І, крім того, грайлове ставлення полегшує багато важких або напружених ситуацій в сім'ї і допомагає батькам заспокоїтися. Експерти запрошують батьків присвятити спонтанний час, а не навмисний час, граючи з дитиною на своєму полі, з його іграми та його нормами, і через спілкування: взаємодіючи і розмовляючи, запитуючи і рахуючи власний досвід дня.
Грайте зі своїми дітьми, антистресовою терапією
Для батьків гра з дитиною може стати антистресовою терапією, так, доки не буде дозволено бути ненависним: пам'ятайте, що ви граєте з дитиною, яка потребує часу для вивчення речей. Давайте не будемо шукати його, щоб грати нашим шляхом, але ми повинні грати його. Крім того, якщо ви граєте з ним, ви там і не думаєте: "Давайте подивимося, коли ми закінчимо, я повинен зробити вечерю або читати газету". Це стан вашої тривоги, ваша дитина помітить.
Антистресові ігри для відпочинку з дітьми
1. Прогуляйтеся зі своїми маленькими дітьми: Тому що у вас не буде іншого вибору, як піти повільно, ви виявите з ним тріщину на тротуарі, різні листя поля, зовнішній вигляд людей і т.д. Згідно з ритмом дитини, ритм дорослих сповільнюється і Еластичність часу.
2. Повторно створюйте фантазії: ми повинні дозволити собі керуватися нашим сином так, щоб турботи про роботу зникли на кілька моментів, а напруга зменшилася. Таким чином, ми повинні робити королеви, князів, дослідників і т.д.
3. Бальний зал або аеробіка: Танцюючи і роблячи гімнастику з нашими дітьми, де-стрес.
Поради щодо подолання стадії стресу
1. Якщо ви страждаєте від стресового сезону, Думаю, що це хороша терапія, щоб грати з ними, забути про все, про свої проблеми, і розслабитися на хвилину, грати спокійно зі своїм маленьким сином: ляльки, парчі, автомобілі і т.д.
2. Коли ви хочете навчити дитину певну чесноту (послух, щедрість і т.д.) перетворює порядок у гру. Наприклад, це не те саме, щоб сказати: "Замовляйте всі іграшки прямо зараз", що "Тепер грайте в гру розміщення всіх іграшок феноменально, що ви робите це дуже добре, щоб побачити, хто переможе, ви розмістите свої іграшки або мене при розміщенні одягу. "
3. Попросіть дитину щодня, коли він / вона йде з школи, Яка найцікавіша гра ви зробили сьогодні? А потім спробуйте грати з ним, навіть якщо це, мабуть, робота, як чип або читання.
4. Якщо ви не спонтанно виходите З вашим маленьким хлопчиком встановіть зустріч у своєму розкладі: зіграйте з моїм сином в другій половині дня з 7.30 до 8.00. І якщо ви позначите його як рутину, ваша дитина буде чекати цього моменту з ентузіазмом, крім того, з грою, запланованим напередодні. І пам'ятайте, ви повинні підвищити свою творчість, але складіть правила. Відпустіть себе
Хайме Маркес
