Прегорексия: страх набирати вагу під час вагітності

Залишатися тонким під час вагітності є нав'язливою ідеєю, яка вражає все більше і більше жінок, хоча вона йде прямо проти законів природи. Збільшення ваги під час вагітності є необхідним для гарного здоров'я як матері, так і дитини, і все ж новий розлад харчування входить у світ вагітних жінок: прегорексія або страх набирати вагу під час вагітності.

Покажіть одиннадзвичайна тонкість під час вагітності, як у випадку з деякими знаменитостями, призвело до нового розладу їжі, відомого як прегорексія, що безпосередньо пов'язане зі страхом жиру. Незважаючи на рекомендації акушерів і гінекологів про важливість помірного збільшення ваги під час вагітності, є багато жінок, які відчувають себе винними, коли бачать, що вони втрачають лінію під час вагітності.

Порушення харчової поведінки під час вагітності під час обстеження

Дослідження, проведене в Сполученому Королівстві щодо частоти розладів харчової поведінки під час вагітності, показало, що у 7,6% досліджених вагітних жінок були симптоми, сумісні з розладами харчової поведінки, а 23,4% були дуже стурбовані їхньою хворобою. вага і ваша фігура.

В іншому дослідженні, в цьому австралійському випадку, встановлено, що 41% вагітних жінок, які не страждають від анорексії, мають проблеми з контролем своєї ваги, а 20% вважають, що саме на цій стадії свого життя вони найбільше стурбовані своєю вагою і дієтою.

У Парижі було проведено ще одне дослідження щодо розладів харчової поведінки під час вагітності, в якому взяли участь 250 жінок з пологового відділення паризької лікарні. Це дослідження показало, що вагітні жінки хочуть контролювати те, що вони їдять, щоб не отримати надто велику вагу (оскільки після пологів дуже важко позбутися цих зайвих кілограмів), а також, щоб покрити потреби в харчуванні дитини. Таким чином, для багатьох це стосується досягнення балансу між власними потребами та потребами дитини, які не можуть бути діагностовані як патологія.

Однак підраховано, що в цілому 30% вагітних жінок не набирають вагу правильно, хоча точний відсоток не може бути визначений на так звані \ t прегорексія.

Симптоми для виявлення прегорексії

Доктор Фульвія Манчіні, медичний менеджер Clínicas Eva в Каталонії, дотримується деяких принципів, за якими можна виявити жінок, які страждають прегорексія, "Це жінки, які нав'язливо підраховують калорії, завжди намагаються їсти поодинці або пропускати їжу, тренуватися надмірно і можуть отримати блювоту." У перші три місяці вагітності ці симптоми можуть бути замасковані такими симптомами Гестація: нудота і блювота, головним чином У деяких жінок є проблеми з тим, який тип їжі і навіть втрачають апетит.

"Нормальною справою, додає він, є те, що ці пацієнти не усвідомлюють своєї проблеми і, крім того, відкидають лікування .. Дуже рідко вони спонтанно визнають, що вони мають проблему харчової поведінки".

Тому бажано, щоб «члени сім'ї та люди навколишнього середовища цих жінок були уважними, особливо якщо вони страждали розладами харчування, такими як анорексія та булімія». вони повинні зв'язатися з гінекологом або лікарем, лікар повинен підозрювати його у пацієнта, який не збільшує або втрачає вагу під час вагітності, - каже гінеколог Манчіні.

Наслідки прегорексії для матері і дитини

Прегорексия може призвести до ризику вагітності через недостатню вагу і мати наступні наслідки:

Для матері: може розвиватися анемія, декальцифікація кісток, низька продуктивність молока під час післяпологового періоду і випадання волосся, серед інших.

Для дитини: Наслідки в плоді можуть бути дуже серйозними. У першому триместрі, якщо пацієнт не приймає вітамінних добавок, ризик змін нервової трубки, таких як spina bifida, збільшується. Це також підвищує швидкість спонтанних абортів. Під час другого і третього триместра підвищується ризик передчасних пологів, затримки внутрішньоутробного розвитку, розумової відсталості або церебрального паралічу, кісткових, травних або серцево-судинних вад. У дуже важких випадках можна досягти внутрішньоутробної смерті.

Збільшення ваги під час вагітності

Збільшення ваги під час вагітності має бути прогресивним, а підтримка хорошого материнського харчування протягом дев'яти місяців гарантує здорову вагітність як для матері, так і для дитини. Цей приріст ваги під час вагітності безпосередньо пов'язаний з конституцією матері, завжди беручи до уваги максимум того, що "ви не повинні їсти на двох, а краще їсти".

Таким чином, ми повинні отримати «кількість кілограмів, що підходять для самої маси тіла.Якщо це зроблено правильно, як тільки вона народила, втрата ваги швидка і фізіологічна, тобто вам не доведеться робити суворі дієти або голодувати, - говорить гінеколог.

Але скільки кілограмів повинна збільшити жінка під час вагітності?

1. Жінка з низькою вагою: нормальна річ в тому, що вона набирає від 13 до 18 кг.

2. Жінка з ожирінням: від 5 до 9 кг.

3. Жінка з нормальною вагою: стандарт - від 11 до 16 кг.

Ці значення змінюються, якщо вагітність є близнюками.

Марісоль Нуево Еспін
Поради: Доктор Фульвія Манчіні. Гінеколог та медична відповідальність клінік Ева в Каталонії.