Головний біль напруги, як лікувати головний біль?
- Болить голова. Головний біль є поширеним розладом. Чому це? Як це можна запобігти? Одним з найбільш поширених головних болів є головні болі, які зазвичай пов'язані зі стресом. AEP включає ряд симптомів для реагування та ініціювання лікування для протидії головний біль напруги.
Що таке головний біль напруги і чому вона виробляється?
AEP визначає головний біль напруги як тип головного болю, викликаний стресом дуже común серед школярів, Діти, які страждають від неї, завжди визначають її як відчуття двостороннього тиску, що нагадує біль, який буде викликаний подряпиною шолома. Зазвичай проявляється в кінці дня, а іноді і протягом дня, і з заходом сонця цей дискомфорт посилюється. Часто його інтенсивність м'яка, однак бувають випадки, коли цей біль може погіршуватися і перешкоджати діяльності дитини.
The головний біль напруги Це зазвичай збільшується в часи втоми або емоційних конфліктів, де стрес дитини досягає найвищих піків. Що стосується тривалості, це може варіюватися від коротких періодів часу, які становитимуть 30 хвилин, щоб продовжити протягом декількох днів. Головний біль напруги зазвичай не супроводжується іншими симптомами, типовими для інших головних болів, таких як блідість або блювота, однак це може супроводжувати дискомфорт і контрактуру в м'язах, розташованих в шиї.
Який діагноз головного болю і його лікування?
Якщо зазначені симптоми помічені: двосторонній головний біль, дискомфорт і контрактура в шиї; Доцільно звернутися до педіатра, щоб можна було зробити клінічний діагноз через анамнез хворого, фізичне і неврологічне обстеження. Цей тест рекомендується в першу чергу, щоб виключити великі захворювання, які можуть потребувати подальшої медичної допомоги.
Без остаточно виявленого цього головний біль напруги, лікування для полегшення його досить просте. Необхідно застосовувати анальгетики типу парацетамолу або ібупрофену, оскільки ці продукти допоможуть зменшити відчуття болю, а також м'язові проблеми. У більшості випадків це лікування використовується для припинення цього типу головного болю.
Проте, якщо спостерігається, що раптовий початок головного болю не знижується після застосування препаратів, а в тих випадках, коли головний біль примушує дитину прокидатися посеред ночі, рекомендується повернутися до фахівця. Цей другий візит буде включати більш повне обстеження, яке перевірить, чи не погіршується ця напруга головного болю іншими хворобами або його симптоми є більш агресивними в цьому випадку, тому ліки, що застосовуються, повинні бути іншими.
Профілактичні заходи проти головного болю напруги
Найбільш позитивне читання головний біль полягає в тому, що його можна легко запобігти і таким чином уникнути болю, який, незважаючи на просте лікування, дуже дратує, коли мова йде про спокійне життя. Головне в цих випадках - підтримувати гарну гігієну сну і регулярно спати рекомендовані години, зберігаючи фіксований час для сну, особливо протягом тижня. Питна рідина також допомагає запобігти головний біль напруги, а також регулярні вправи.
Як зазначалося, цей головний біль може бути пов'язаний зі стресом або особистим життям дитини. Тому в цих випадках краще створити атмосферу відпочинку в домашніх умовах і спробувати допомогти організувати в шкільному житті так, щоб це не викликало занепокоєння для дітей. AEP також рекомендує орієнтуватися на неповнолітніх на курси для вивчення методів релаксації, або як заходи профілактики, або як лікування головного болю напруги.
Даміан Монтеро
