Синдром неспокійних ніг, що це таке і як його лікувати
Існує безліч випадків, коли батьки стикаються з проблемою сну або, скоріше, безсоння своїх дітей. У більшості випадків ця складність у спокої вирішується з плином часу. Але в інші часи ці проблеми не перераховують і в кінцевому підсумку перетворюються на питання, які також забирають сон батьків. Однією з таких проблем, які ускладнюють сон у дітей, є так званий "синдром неспокійних ніг".
Іспанська асоціація педіатрії, AEPED, визначає синдром неспокійних ніг як розлад, що характеризується необхідністю постійного переміщення ніг, коли людина перебуває в стані спокою. Цей організм також попереджає про неприємне відчуття, яке виникає у пацієнта нижче колін, і хоча це трапляється частіше у дорослих, є й випадки у дітей.
Чому виникає синдром неспокійних ніг?
Точні причини, що викликають появу синдрому неспокійних ніг, невідомі. Однак це може бути викликано генетичними причинами, оскільки 70% дітей та підлітків, які страждають від неї, мають родича першого ступеня, який також має цей розлад. AEPED вказує, що якщо ці попередники існують, симптоми цього синдрому неспокійних ніг у дітей з'являються багато років звичайного в цих клінічних випадках.
Діагноз цього захворювання нелегкий, тому що діти не розуміють симптомів, які вони страждають як хвороба, але тільки відчувають, що їм потрібно рухати свої кінцівки, щоб заспокоїти дискомфорт. Тому батьки повинні бути уважні до декількох симптомів, які можуть бути ознакою того, що ви повинні звернутися до професіонала для вивчення, якщо дитина дійсно страждає від синдрому неспокійних ніг. Ці симптоми:
- Потреба дитини постійно рухати ногамизаспокоїти дискомфорт, який з'являється, коли він перебуває в спокої. Хоча в більшості випадків рух відбувається в ногах, він також може проявлятися в руках.
- Дискомфорт в нижніх кінцівкахвони здаються, коли дитина спочиває.
- Погіршення симптомів в останні години дня. Дитина відчуває, що цей дискомфорт погіршується під час сну.
Всі ці симптоми мають великий вплив на якість життя дитини і той факт, що він відбувається в основному, коли він перебуває в стані спокою і особливо перед сном, робить цей розлад може викликати безсоння. У той же час ця умова може призвести до дефіциту уваги у дитини, оскільки безперервний рух, щоб заспокоїти свій дискомфорт, змушує їх зосереджуватися на цій владної діяльності, яку необхідно зробити для полегшення себе.
Як діагностується синдром неспокійних ніг?
Як вже було сказано, діагноз синдрому неспокійних ніг утруднений, тому що дитина не розуміє, що ця необхідність переміщати його кінцівки є хворобою. З цієї причини батьки, перш ніж проявляти ці симптоми, повинні звернутися до фахівця, щоб подати дитину на дослідження, щоб визначити, чи є цей розлад дитиною. Цей діагноз можна підтримувати в:
- Сімейна історія хвороби: Якщо існує сімейний анамнез, у якого діагностовано це розлад, шанси дитини фактично мають такий синдром.
- Фізико-аналітичні дослідження: Виконання фізичного дослідження дитини та проведення кількох аналізів крові допоможуть виключити інші можливості, які викликають необхідність переміщення кінцівок у дітей.
- Щоденники мрії: Відстеження сну в малюках допоможе краще дізнатися, що відбувається після того, як дитина лягає спати. Це допоможе лікарю отримати більше інформації при діагностиці цього випадку.
Лікування синдрому неспокійних ніг
Після того, як цей діагноз діагностується, важливо вжити деяких заходів, щоб допомогти дитині вдома і підтримати медичне лікування. Перш за все, школу слід попередити про цей розлад, оскільки тиша в робочому столі може призвести до погіршення ситуації, тому повинна бути дозволена деяка активність і зміна постави. Що стосується життя всередині дитини, то слід запровадити такі практики:
- Обмежити споживання шоколаду та споживання стимуляторів що містять кофеїн, такі як напої кола та інші солодкі напої.
- Встановіть регулярні графіки сну які допомагають дитині встановити деякі види використання і звичаї під час сну.
- Уникайте деяких ліків як, наприклад, антигістамінні препарати, які можуть змінювати дитину ще більше.
Лікар також може розпочати лікування заліза, якщо виявлено, що порушення викликане відсутністю цього мінералу в організмі.Важливо також, що перед погіршенням цього синдрому ви йдете до фахівця з порушенням сну, щоб ви могли провести більш ретельне обстеження і застосувати дитину до індивідуального лікування.
Даміан Монтеро
