Ви шукаєте тіло бікіні? Ця жінка змусить тебе подумати
Це відбувається через рік за іншим. Різдвяні пропуски та спортивні зали наповнені людьми: ви повинні почати з дзвінка "операція бікіні" тому що літо - за рогом. З більшою чи меншою кількістю успіхів і більш-менш одержимою, багато дієти починають з простої мети втратити вагу, втрачаючи з уваги інші речі набагато важливіше. І ось про що думає цей тренер.
Головний герой цієї історії називається Molly Galbraith. Вона є співзасновником і власником Дівчата Gone Strong, довідник і веб-сайт фітнес особливість якої полягає в тому, що вона розроблена жінками, які думають про жінок. Мета цієї спільноти онлайн є Заохочуйте жінок доглядати за своїм тілом, підтримувати його і здійснювати його, поки вони відчувають себе добре.
І це саме публікація, яка була завантажена на вашу сторінку Facebook, і це було успішно: тисячі людей поділили його великою істиною що містять їхні слова.
Відображення на тілі
У «посту» цей тренер дуже чіткий і лаконічний: «це моє тіло», починається, а потім слідує справжньому твердженню того, як її тіло, завдяки своїй професії, Вона постійно оцінювалася публічно. "Це тіло було названо дуже жирним, дуже тонким, дуже чоловічим, дуже сильним, дуже слабким, дуже великим, дуже тонким ... і все в тому ж тижні", говорить він.
Це моє тіло. Це не перед зображенням. Це не є після картини. Це просто буває те, що виглядає моє тіло ...
Написав Molly Galbraith в п'ятницю, 1 січня 2016 року
На цій фотографії молода жінка розповідає, що її мета на цей рік, що тільки що розпочалася, полягає в тому, щоб продовжувати заохочувати жінок прийняти себе і свої тіла ...і заохочуйте себе це робити.
Галбрайт неодноразово змінював свою фігуру з 2004 року завдяки своїй підготовці та дієті, а також певним хворобам, з якими він займається: він має Хашмото і синдром полікістозних яєчників, що може викликати збільшення маси тіла у хворого.
Таким чином, цей тренер розповідає, як її життя не так просто, як може здатися, пояснює вона Він мав поганий час з такою кількістю людей, які оцінювали його здібності як тренера виходячи тільки з вашого тіла і, головне, гарантує, що, вперше за довгий час, ви дійсно відчуваєте себе комфортно зі своїм тілом.
Вона заохочує всіх жінок шукати і йти шляхом самоприйняття Бути щасливим з собою: "Сьогодні це тіло, котрого люблять, обожнюють і цінують єдині особи, чия думка є важливою, моя." Я не запропонував змінити зовнішній вигляд мого тіла, Це свого роду свобода, яку я ніколи не думав експериментувати і що відчуває себе дійсно великим ».
Анжела Р. Боначера
