Декалог для контролю атопічного дерматиту
The атопічний дерматит Це одне з найбільш поширених дерматологічних станів, що вражає 30 відсотків дітей і 10 відсотків дорослих у іспанському населенні. Немовлята і діти найчастіше страждають від цього стану, який з віком зникає. Десквамація, травми та інтенсивний свербіж є найбільш поширеними симптомами, які викликають дискомфорт і змінюють час відпочинку.
Взимку холод збільшує частоту спалахів атопічного дерматиту і посилює симптоми, які характеризуються сухою шкірою, запаленням, ураженням, почервонінням і лущенням. Ці прояви, як правило, закінчуються тим, що викликають інтенсивний свербіж і дискомфорт, які відбиваються в повсякденній діяльності. З цієї причини важливо приділяти більше уваги шкірі в цей час року, уникаючи сухого середовища, тепла, використання синтетичного одягу або певних косметичних засобів і дратівливих мил, оскільки все це може обумовлювати появу дерматиту атопічний
Хоча причина атопічного дерматиту поки невідома, фахівці вважають, що генетичний фактор є одним з найвпливовіших. Крім того, хоча вона частіше зустрічається у дітей та дітей, вона може проростати вперше в будь-якому віці.
10 порад для контролю атопічного дерматиту
Можна контролювати атопічний дерматит. Для догляду за найбільш чутливою шкірою фахівці з дерматології пропонують декалог основних рекомендацій для атопічної шкіри:
1. Запобігання Щоб уникнути спалахів, зручно визначити можливі фактори, що запускають, щоб уникнути їх, і дуже добре зволожити шкіру.
2. Гігієна шкіри щодня. Щоденне чищення та лікування шкіри необхідне для підтримки здорової шкіри. Для догляду за атопічної шкірою необхідно підживлювати і захищати шкірний бар'єр шкіри специфічними продуктами, а також уникати надто гарячої води, оскільки це може посилити запалення.
3. Уникайте втирання при висиханні шкіри. Використовуйте бавовняні рушники обережно, сушившись невеликими штрихами, щоб уникнути тертя, тому що розтирання може дратувати або пошкоджувати ділянки, уражені атопічним дерматитом.
4. Зволожує шкіру в глибину. Сухість є однією з характеристик шкір з атопічним дерматитом. Тому зволоження шкіри щодня після душу з пом'якшувальними і зволожуючими засобами допомагає запобігти сухості.
5. Використовуйте сонцезахисний крем для чутливої шкіри. Дуже важливо захищати шкіру від сонячних променів протягом року, на додаток до особливої уваги до найбільш чутливих областей.
6. Уникайте переваривання. У багатьох випадках, особливо у дітей, коли ми покриваємо їх занадто багато, вони закінчуються потовиділенням, а піт погіршує симптоми атопічного дерматиту.
7. Уникайте носіння синтетичного одягу. Вибирайте бавовняні одягу, щоб вони носили, і уникайте синтетичних матеріалів і вовни, які мають тенденцію викликати алергічні реакції на шкірі. Крім того, при пранні рекомендується подвійне полоскання для повного усунення залишків миючих засобів. Використання пом'якшувачів не рекомендується.
8. Використовуйте спеціальні гелі для душу та ванни. Особливо у випадку з дітьми доцільно використовувати продукти, які не містять мила, які мають занадто високий рівень сухості шкіри. Будь-який продукт, що використовується, повинен бути гіпоалергенним і без парфумів.
9. Вологість в приміщеннях. Щоб зберегти вологість навколишнього середовища по всьому будинку, помістіть пляшки з водою в радіатори та використовуйте зволожувач повітря. Таким чином, ви допоможете уникнути надмірної сухості шкіри, особливо взимку внаслідок нагрівання.
10. Подбайте про їжу. Деякі харчові продукти пов'язані з початком спалахів, але вони не впливають на всіх однаково. Проконсультуйтеся з лікарем і уникайте приймати ті, які можуть викликати кризу.
Марина Берріо
Консультація: Лабораторії Урейка
