Виховуйте відчуття смаку від маленьких до дітей
Немовлята, як правило, дуже турбуються смакуйте нові смаки, Ми повинні скористатися цим потенціалом для того, щоб не пізніше відкидати деякі продукти, такі як фрукти та овочі, які так важливі в дитячому харчуванні через їх високий вміст клітковини, вітамінів і мінералів.
Як розвивається відчуття смаку у дітей
Відчуття смаку розвивається дуже швидко в перші місяці життя дитини. Так само, як ваше вухо вчиться розпізнавати те, що ви чуєте, і завдяки цьому ви також навчитеся говорити, або починаєте розрізняти об'єкти, які ви бачите, щоб ідентифікувати їх словами, те ж саме станеться з вами шляхом, який веде вас до диференціації харчування з того, що не їдять.
Насправді, інстинктивно, діти, як правило, беруть все до рота. Це одна з великих проблем батьків, які бояться, що вони смокчуть щось шкідливе для здоров'я. Але той самий аспект, який може бути негативним для вашого здоров'я, надзвичайно позитивний для вашої освіти, тобто, щоб навчитися їсти і виховувати ваше почуття смаку.
Неспокійність дітей, щоб спробувати все, що потрапляє в їхні руки, є ключовим для того, щоб навчити їх різним смакам і звикнути до них. Це не означає, що ми пропускаємо медичні критерії для введення їжі, які дуже корисні для виявлення можливих алергій і які зазвичай пристосовані до функціональних можливостей шлунка дитини. Важливо те, що ми пропонуємо їм найкращу комбінацію ароматів у відповідних таблицях введення їжі відповідно до віку дитини.
Широкий спектр різних смаків і текстур: відчуття смаку у дітей
Подібні поживні цінності можуть бути досягнуті з продуктами з дуже різними смаками. Таким чином, ми досягнемо не тільки ароматів, але й різних текстур, які, з самого раннього дитинства, стануть звичними до смаку немовлят і дітей.
Це значно спрощує прийом їжі, коли ми досягаємо набагато більш конфліктної стадії у дітей, на стадії NO, яка відбувається приблизно через півтора року. З тих пір, за деякими винятками, діти, як правило, демонструють незначну підтримку для спроб нових смаків, так що те, чого раніше не робилося, важче досягти пізніше.
Додаткове харчування: пюре і тверді продукти
У стадії додаткового харчування без твердих речовин систему можна застосовувати незалежно від того, чи ми використовуємо готову їжу, знаменитий дитячий корм, як якщо б ми готували вдома і готували пюре та дитяче харчування для нашої дитини.
Готова їжа значно збільшила свою пропозицію в останні роки, з різними діапазонами, різноманітними смаками і навіть специфічними текстурами для кожного віку. У домашніх умовах секрет полягає в тому, що пюре з овочів з м'ясом може варіюватися від курки з морквою до тушкової з бараниною через різноманітні литі, які пропонує ринок.
Важливо також, що поступово вони вводять тверді продукти, щоб зміна не включала травму. Занепокоєння в цьому аспекті, як правило, зосереджується на ризиках задухи, коли дитина щось проковтнула. Але є деякі продукти, які швидко руйнуються, інші, які не розпадаються легко, і для тих, хто може становити небезпеку, можна використовувати кілька мереж, які дозволяють витягувати сік без великих шматків до рота дитини.
Алісія Гадея
