Прослуховування молоді, в небезпеці через погані практики
Молоді люди тримаються dБезліч шкідливих методів прослуховування, які ставлять під загрозу ваш слух, Це було попереджено Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), яка розраховує це 1,1 млрд. Молодих людей у всьому світі знаходяться в небезпеці для прослуховування музики на великих обсягах або піддавання себе дуже шкідливих рівнів шуму, наприклад, у нічних клубах або спортивних заходах.
Як пояснив у звіті ВООЗ, існує принаймні 43 мільйони людей у віці від 12 до 35 років, які страждають від втрати слуху, виводять їх з ладуЦе пов'язано з дуже різноманітними причинами, хоча вони особливо турбувалися щодо збільшення експозиції гучні звуки
Клуби, бари, кінотеатри, концерти, спортивні заходи і навіть спортивні зали, як правило, видають звуки і музику в обсягах, які шкодять людям. Також деякі технологічні пристрої, такі як музичні програвачі небезпека втрати слуху також зростає, оскільки молоді люди використовують їх протягом тривалого часу за дуже високого обсягу.
Результат? "серйозний ризик незворотної втрати слуху", Про це повідомляє організація, яка зазначила, що саме молоді люди віком від 12 до 35 років з країн зі середніми та високими доходами піддаються найбільшому ризику.
Поради щодо уникнення втрати слуху
ВООЗ розпочала оповіщення про ситуацію, але вона також дала зрозуміти, що її можна уникнути, якщо за кожним днем виконується п'ять основних порад.
1. Низький обсяг: ця міжнародна організація нагадала, що для того, щоб уникнути втрати слуху, важливим є збереження низького обсягу. З цієї причини доцільно дотримуватись безпечного рівня шумового впливу, використовуйте навушники, каски або навушники, які добре вписуються і, якщо можливо, ізолюйте навколишній шум.
2. Час: Час експозиції до шуму також повинен бути обмежений, оскільки ця тривалість є одним з основних факторів, що сприяють втраті слуху. Таким чином, рекомендується проводити короткі слухові перерви; Тримайтеся подалі від гучних звуків і обмежуйте час щоденного використання персональних аудіопристроїв (наприклад, навушників).
3. Виміряйте рівні: ВООЗ рекомендує контролювати безпечний рівень впливу шуму за допомогою технології смартфонів, що дозволяє вимірювати шум і, таким чином, знаючи ризик втрати слуху.
4. Роль професіоналів: Звичайно, при найменшому сумніві про втрату слуху, треба звернутися до фахівця. Заперечувати це на деякий час, якщо ви можете вносити заходи до
5. Слухові зміни: Остання рекомендація пов'язана з попередньою: необхідно проводити періодичні перегляди слуху як для дітей, так і для дорослих. Це може допомогти виявити початок втрати слуху на початковій стадії і покласти засоби так, щоб вони не переходили.
Анжела Р. Боначера