Телебачення збільшує гіпертонію у дітей

Якщо фахівці рекомендують, щоб наші діти не мали багато годин на день перед телевізором, приходить нове розслідування, щоб дати їм причину і більше причин для батьків: діти, які дивляться більше двох годин на день телебачення (вони знаходяться перед комп'ютером або грають у відеоігри) вони можуть мати 30% більш високий ризик страждання від гіпертонії.

Це було продемонстровано дослідженням, проведеним між університетом Сарагоси та Університетом Сан-Паулу (Бразилія), який був опублікований у «Міжнародному кардіологічному журналі» і використовував дані для дослідження більш ніж 5000 дітей.

Дані дітей з 8 країн

Ця робота досягла такого висновку, проаналізувавши дані розслідування на теренах Вплив на здоров'я дієти і способу життя зібрані протягом двох років у 5221 дітей віком від 2 до 10 років, що проживають в Іспанії, Німеччині, Угорщині, Італії, Кіпру, Естонії, Швеції та Бельгії.


Таким чином, дослідники змогли перевірити, чи є зв'язок між гіпертензією та часом впливу на телебачення, Зокрема, вони виявили, що захворюваність становила 110 на 1000, що означає, що діти, які проводять дві години на день з телевізором, комп'ютерами або відеоіграми, мають на 30 відсотків більше шансів страждати від гіпертонії. ,

І що ми робимо проти цього? Відповідь проста і дається самими дослідниками: діти і молодь виконують фізична активність протягом більше однієї години на день і що сидяча діяльність (наприклад, перегляд телебачення) не перевищує двох годин.


"Цифри тривожні, оскільки lсидяча поведінка поширена в дитинстві і, пізніше, у дорослому віці", - попередив один з авторів розслідування Августо Сесар Ф. Морає, який також зазначив, що ця робота підкреслила потреба у фізичній активності, тому що "збільшує швидкість оксигенації серця і, в свою чергу, знижує кров'яний тиск", уклав він.

По суті, це дослідження дає батькам ще одну причину вимкніть телевізор вдома і виходьте з нашими дітьми. Надайте своїм дітям заняття спортом та активний відпочинок (коли це дозволяє час), щоб уникнути сидячого життя і, таким чином, забезпечити здоровий і щасливий розвиток. Крім того, уникайте перегляду телебачення під час їжі.

Анжела Р. Боначера


Відео: Про наявність ліків у медзакладах українці зможуть дізнаватися онлайн


Цікаві Статті

Позитивне повстання

Позитивне повстання

Нещодавно я почула, як мати і друг заохочують нас до іншої групи матерів, щоб поставити під сумнів все. Він запевнив, що ті люди, які не шукають погляди життя, своїх переконань, сенсу свого...

Як подолати страх зобов'язань у відносинах пари

Як подолати страх зобов'язань у відносинах пари

Сьогодні ми маємо певний менталітет, який спонукає нас, передусім, забезпечити трудові питання, житло тощо, перш ніж ініціювати або стабілізувати залицяння до шлюбу, або перед тим, як вийти з...