Вплив емоцій на поведінку дітей

Переживаючи такі емоції, як радість, гнів, страх, смуток, ми ведемо себе так чи інакше. Цей вплив емоцій є ще більшим у дітей, оскільки вони не мають ресурсів для виявлення, розуміння та управління своїми емоційними станами. Найбільш небажана поведінка у дітей є спостережуваною частиною негативної емоції.

Людські істоти за своєю природою емоційні. Від народження і майже непомітним чином наші емоції супроводжують нас, керуючи нашим дією і впливаючи на наш спосіб мислення. Вплив емоцій на поведінку дітей Це безперечно, мова йде не про придушення емоцій, а про контроль їх впливу.

Емоції, думки та поведінка перебувають у постійній взаємодії, що породжує взаємний вплив, який визначає добробут дітей. Думки (інтерпретації подій і ситуацій) викличуть певні емоції і, у свою чергу, відповідають за поведінку, яка приводиться в рух. Але вплив тут не закінчується, емоції занадто інтенсивні, у свою чергу можуть спотворювати думку, породжуючи нереальні інтерпретації і створюючи специфічну поведінкову модель.

Наприклад, дитина, яка чує шум вночі і думає, що він чудовисько: ця думка провокує емоцію страху. І почуття страху породжує конкретну поведінку, таку як приховування під ліжком, крики, плач, поїздка до кімнати їхніх батьків тощо. Якщо цей страх занадто інтенсивний, він буде сприяти спотворень думок (монстр приходить кожен вечір), і в результаті поведінкові моделі (плач кожну ніч, не в змозі спати самостійно, і т.д.).

Ми є те, що ми відчуваємо, тому дуже важливо робити ставки на емоційну освіту, яка надає їм необхідні ресурси для виявлення, розуміння та управління емоційними станами. Таким чином вони зможуть контролювати свої емоційні стани перед тим, як контролювати їх.

Негативні емоції та їх вплив на поведінку дітей

Негативні емоції також є частиною звичайного репертуару дітей, таких як гнів, розчарування, гнів, смуток, страх тощо. Ці емоції можуть контролювати поведінку дітей і домінувати у їхньому мисленні.
Багато з небажаних форм поведінки, як істерики, реакції, брехня тощо ... є спостережуваною частиною негативної емоції.

Негативні емоції є частиною людей. Вони не приємні, але не погано відчувати їх. Мова не йде про придушення цих емоцій у дітей, оскільки це може мати набагато більше шкідливих наслідків у довгостроковій перспективі. Мова йде про контроль впливу емоцій на поведінку дітей. Якщо ми виховуватимемо їх від емоційного інтелекту, ми змусимо їх розвивати більш позитивні шляхи виходу для цих емоцій, щоб вони могли контролювати поведінку і мислення.

Трюки для контролю впливу емоцій на поведінку дітей

1. Турбуйтеся про емоційну освіту дітей.
2. Забезпечити атмосферу довіри та довіри де вони можуть вільно висловлювати свої емоційні стани через слово.
3. Навчіть їх ідентифікувати свої емоції і зрозуміти їх.
4. Розвивати позитивне мисленняЦе допоможе їм відвернути негативні думки.
5. Він служить прикладом і показувати їм реальні приклади емоцій і пов'язаних з ними поведінок.
6. Використовуйте приклади просити їх і допомогти їм задуматися над виходом поведінки емоцій.
7. Навчіть їх альтернативним маршрутам виходу за негативні емоції, такі як спорт, розслаблення, спілкування тощо
8. Намагайтеся розвивати здорову самооцінку, оскільки вона є фундаментальною для здорового управління емоціями.
9. Не зміцнюйте негативну поведінку що виникають внаслідок негативної емоції. Намагайтеся не надавати їм значення, не звертайте на них занадто багато уваги.
10. Допоможіть їм поставити питання про свої думки.

Селія Родрігес Руїс, Клінічний психолог здоров'я. Спеціаліст з дитячої та підліткової педагогіки та психології. Директор Educa і Aprende.
Автор колекції Стимулювати процеси читання та письма

Схожі теми:

- Батьки з емоційним інтелектом

- Як виховувати емоційний інтелект

- Негативні емоції у дітей