Боязкість в підлітковому віці, як її подолати?
The сором'язливі підлітки Вони дуже переймаються тим, що вони скажуть, і побоюються негативної критики. Все це викликає занепокоєння, яке заважає їм виконувати певну діяльність нормально і змушує їх намагатися уникати їх, через відсутність впевненості в собі і страху зробити себе дурнем. Наприклад, коли ви повинні взаємодіяти з друзями, особливо з протилежною статтю; коли потрібно розпочати або завершити розмову; при спілкуванні з незнайомими людьми; перед необхідністю взяти на себе ініціативу або взяти на себе відповідальність; і в момент виступу на публіці або вираження почуттів.
Наслідки сором'язливість в підлітковому віці вони явно негативні, впливають на психологічну стабільність, особисте задоволення і стосунки з навколишнім середовищем. Сором'язливість створює соціальні проблеми, ускладнює зустріч з новими людьми, заводить нових друзів і насолоджується ними.
Як допомогти підлітку подолати його сором'язливість
Якщо наш син надмірно боязкий і небезпечно, ми повинні прагнути до того, щоб цей інтровертний характер не обов'язково був перервою у їхніх стосунках з однолітками. Прийняття протекціоністського ставлення є спокусою: навпаки, дитині потрібно, поступово, бути змушеним доглядати за собою, доки його вік визнає це.
Дуже важливо поговорити (поговорити і послухати) з сором'язливим підлітковим віком і не робити порівнянь, які можуть зашкодити його сприйнятливості. Ми повинні дозволити йому розширюватися, виходити зі свого світу, вчитися ділитися своїми турботами і страхами і мінімізувати власні тягарі.
У цьому сенсі важливо зміцнити вашу безпеку, пропагуючи і похваливши ті точки, де ви маєте особливу легкість. Контакт з іншими хлопчиками або дівчатками з тими ж самими хобі може бути відправною точкою, щоб вона почала втрачати і інтегруватися.
Три світу підлітків
Між тринадцятьма і шістнадцятьма років існує три основні сфери, де розвивається життя хлопчиків і дівчаток:
1. Сім'я, де дитина відчуває себе улюбленим і знає безкорисливу любов.
2. Школа, де він вивчає базові знання і готується до майбутнього.
3. Вулиця, де він бачить інших своїми радощами і скорботами і починає цінувати їх як людей з плоті і крові, для яких життя не є предметом, який легко схвалюється.
Такий же вік вимагає, щоб вони були інтегровані в кожній з цих областей, хоча, якщо ви не відчуваєте необхідності в цьому інтуїтивно, то батьки повинні зробити вас розуміючи, що є момент для всього. Змусити його вийти з будинку, щоб знайти друзів, було б контрпродуктивним. Але він повинен розуміти, що дружба - це ще один крок у його процесі зрілості.
Поради батькам про сором'язливість підлітків
1. Підліткам необхідно допомогти асимілювати цінність понять як зусилля, воля, боротьба, постачання тощо Це перший крок до дружніх відносин, які вимагають декількох цих чеснот.
2. Ми повинні відмовитися від надмірно протекціоністських позицій вимагати від себе одинокого підлітка зусиль у домі: встановити стіл, зробити ліжко ... Ми повинні порушити їхні ліниві звички, не допустити зручностей, що зміцнюють їхню лінь, як дозволити їм встати в той час, коли вони хочуть, або бути все день у піжамі на вихідних.
3. Той, хто не виходить з друзями і залишається вдома це може бути симптомом іншої проблеми, наприклад, існування комплексів, залякування в школі тощо.
4. Ми можемо мотивувати вас поділитися своїми захопленнямина інших хлопчиків або дівчаток вашого віку. Ви можете вказувати на академію на діяльність, яку вам подобається, в молодіжній асоціації, у групі волонтерів * Якщо ви не зацікавлені, вам доведеться зловживати друзями, але без примусових стосунків.
5. Чудово чути вашу музику і що вони люблять бути ізольованими своїми шоломами та своїм MP3-плеєром, але вони не можуть це робити в обідню пору або в сімейному зборі.
6. Обмежте годинник відеоігор ізолятора, встановлення з ним добового часу.
Якщо у нас дуже сором'язлива дитина, ми можемо повернути проблему навколо себе і використовувати свій власний будинок як інструмент для полегшення друзів. На практиці він повинен мати можливість привозити друзів з свого класу до навчання разом, робити домашнє завдання і т.д. Як? Достатнє місце, спокій, не турбувати, книги, хороша закуска, час для консолі ... Нам доведеться наполягати на початку, але вбиватимемо двох зайців: це сприятиме дружбі, і ми будемо знати, як їхні друзі.
Також потрібна тиша
Не забувайте, однак, що підліткам потрібна певна кількість ізоляції, щоб мислити і міркувати про те, хто вони є, їхній новий досвід і способи почуття світу. Підліток розуміє, що він має щось у собі і хоче його розвивати. Це той момент, коли щось народжується у когось, і для того, щоб відкрити його, потрібно бути самотнім і спокійним.
Мовчання, яке пов'язане з пошуком близькості, є нормальним у цьому віці. Це відображення, яке виражається з тенденцією до ізоляції. Важливо розуміти, що іноземна діяльність не є єдиною альтернативою, а також внутрішня діяльність.
Рікардо Редідор
