Страх бути єдиним: ануптафобія

Паніка перебування в одиночному або одномісному номері Повертайтеся кожен рік з Днем Святого Валентина. Ця дата зазначена в календарі і в усіх засобах масової інформації з дощем подарунків, повідомлень, пропозицій про відзначення ... може викликати хаос у людей без партнера з розривом страхується ануптафобії, що є панікою відсутності подружжя або перебування в готелі. 14 лютого і в попередні дні, постраждалі можуть відчувати більше тиску.

Жінки найбільше страждають від ануптафобії

Хоча anuptaphobia також впливає на чоловічу стать, жінки, швидше за все, страждають страх бути єдинимОсобливо, коли закінчується термін його біологічного годинника, тобто близько 30 до 40 років, десятиліття, в яке багато жінок бажають побачити, що вони виконали своє бажання бути матір'ю. На соціальному рівні ви все ще маєте переконання, що чоловіки мають довге біологічне життя, щоб забезпечити своє батьківство, а жінки мають певний термін. Але крім того, є й інші умови, які можуть викликати страх бути єдиним:


- Страх простоти обумовлений цінностями, виховання і соціокультурний контекст, в якому занурюється людина

- Паніка, яка залишиться незаміжньою, загострюється у День Святого Валентина, Страшний день для деяких людей без партнера в ньому відчувають багато соціального тиску.

- Жінки найбільше постраждали, перш за все, коли вони відчувають бажання бути матір'ю.

Соціальний тиск і страх бути єдиними

Страх не досягти вівтаря і не мати життєвого партнера все ще присутня в суспільстві. І цей страх простоти зумовлений цінностями, освітою і соціокультурним контекстом, в якому людина занурюється. Ця страждання залишатися єдиною важить більше на жінок, через сексістський компонент, з яким ситуація була одягнена з незапам'ятних часів. Хоча чоловіки кваліфікувалися як "бакалаврів золота", вони "залишалися одягати святих", і в минулому люди були "полювали", тоді як вони були закріплені як "Дона Розіта незаміжня жінка".


Ануптафобія, одержимість страхом простоти

Одержимість, викликана страхом бути єдиним або єдиним, з'являється тоді, коли страх трансформується, а самотність забруднює всі аспекти життя. Ця нав'язливість, на практиці, з'являється, коли на роботі ви завжди чекаєте зустрічі з кимось, або коли у вихідні дні ви тільки йдете з метою, щоб ваші друзі познайомили вас з кимось новим ...

Характеристика людей з побоюванням бути єдиними

У стосунках з парами ці люди з побоюванням самотності реагують так:

1. Зникнути перед іншим. Бажання мати іншого щасливого, щасливого ... робить їх майже зниклими як люди. Ця звична ситуація викликає нудьгу та відсутність інтересу до людини, яку вони намагаються перемогти.

2. Розглянемо інший як трофей. Його максимальна мета полягає в тому, щоб бути іншим як трофей, який необхідно отримати за будь-яку ціну. Для цього вони намагаються бути самодостатніми або "досконалими". Вони приховують свої недоліки і найбільш вразливі аспекти своєї особи.


3. Вони підтримують відносини за будь-яку ціну. Коли пара не реагує, не викликає або не робить цього в останню хвилину, вона не має сексуальної ексклюзивності, ці люди прагнуть виправдати поведінку іншого, уникнути тиску і намагатися продовжувати відносини за будь-яку ціну, не встановлюючи обмежень.

Рекомендації по припиненню страху бути єдиними

Люди з цим страхом перед самотністю повинні, на думку тренера і терапевта, Verónica Rodríguez Orellana:

- Зробіть свій шлях зв'язування з іншими і з собою

- Побачте, що відбувається з ними зі страхом втрати, з бажанням узгодити кожного.

- Враховувати їхню самооцінку і думати про себе як про людину, яка не потребує іншого для розвитку соціально та економічно. Кращий зв'язок із самим собою допомагає не вносити добро в іншу особу.

"У коучинг-сесіях ми дуже часто працюємо з цього питання, і страх самотності, і нав'язливий пошук пари, можливість заспокоїти розум і навчитися керувати цим моментом емоційно важливо, щоб мати можливість вести більш приємне життя", - каже він. тренер і терапевт Вероніка Родрігес Орельяна, директор тренерського клубу. "Це цікаво супроводжувати ці процеси і бачити, як людина повільно повертається, щоб перемогти життя, якого він заслуговує", - укладає він.

Марісоль Нуево Еспін
Поради: Verónica Rodríguez Orellana. Тренер, терапевт і директор тренерського клубу.

Відео: Страх! Почему мы боимся? [SLIVKI SHOW]


Цікаві Статті

Коли припинити користуватися підгузниками

Коли припинити користуватися підгузниками

Батьки повинні бути терплячими, щоб чекати належного часу для своєї дитини, щоб припинити користуватися підгузками, оскільки це важливий крок у процесі незалежності дитини. Не підштовхуйте їх і не...

Більше 90% батьків в Іспанії вважають, що Інтернет змушує людей втрачати близькість

Більше 90% батьків в Іспанії вважають, що Інтернет змушує людей втрачати близькість

Інтернет був революцією. Велика зміна, яку багато хто зненацька потрапив в очі і не знає, як розуміти або керувати. Прикладом є той факт, що, хоча багато людей здаються близькими, вони все ще...

5 переваг навчання за кордон

5 переваг навчання за кордон

Час, коли дитина виїжджає з дому, важкий для дітей та батьків. Проте від'їзд на навчання за кордон є важливою причиною для батьків заохочувати своїх дітей до виїзду. Фірма Medialuna, разом з 16...

Ритуал хрещення: це буде хрещення вашої дитини

Ритуал хрещення: це буде хрещення вашої дитини

The хрещення дитини Це християнське свято, яке має певні особливості і, перш за все, ваш ритуал, Оскільки існують певні основні аспекти організації хрещення з урахуванням бюджету до обрання хресних,...