Тиждень 28. Вагітність тиждень за тижнем

Фото: THINKSTOCK Збільшити фото

Зміни у вагітної жінки: 28 тиждень вагітності

Хоча кожне жіноче тіло реагує по-іншому, це одні з найбільш частих ознак у 28-му тижні вагітності.

1. Ваша кишка постійно зростає. Отже, шкіра живота розтягується, досягаючи навіть свербіння.

2. Набряк стоп і щиколотки внаслідок більшого накопичення рідини в тканинах.

3. Біль у спині та інші м'язи живота. Це нормально для вас відчувати себе більш важкими і незграбними у своїх рухах.

4. Ви можете помітити скорочення (сутички Бракстона Хікса). Вони не є скороченнями, що передують тілу, але вони вважають, що на цей момент "тренується" ваше тіло.

Розвиток дитини на 28 тижні вагітності

Фото: THINKSTOCK Збільшити фото

Ваша дитина вже 35 - 37 см і важить більше кілограма, Вже починає виробляти жирний шар під шкірою, який дасть більш м'яку і більш округлу. Зовні його шкіра все ще покрита так званим лануго, тонким шаром волосся, яке покриває все тіло, за винятком контуру губ і долонь ніг і рук. Її поверхня головного мозку, яка до цих пір була гладкою, починає мати борозенки, а її мозкова кора розвивається до такої міри, що вона може почати знання.

Загалом, ваші почуття все більше і більше прокидаються. Ваша центральна нервова система все ще розвивається. Як розвиток вашої мозкової діяльності вже можна виявити певні закономірності сну і діяльності.

Інші зміни в розвитку дитини на 28-му тижні гестації:

1. Більше руху. Особливо, коли ви сидите або спите в ліжку. Навпаки, вони скористаються вашими періодами активного відпочинку. Ногами стає все сильніше, і ви навіть можете побачити, що рух відбивається з випинаннями в кишечнику.

2. Перші подяки вашого голосу і навіть музику, на яку ви можете відповісти.

3. Вона може мати ікоту.

Здоров'я вагітної жінки на 28-му тижні вагітності

Фото: THINKSTOCK Збільшити фото

По-перше, ви можете страждати печія і печія при рості матки злегка зміщує шлунок і кишечник, що сприяє проходженню шлункових соків з шлунка в стравохід.

З іншого боку, ви відчуєте більше потрібно пити воду і йти у ванну, У цей час ваші нирки відфільтровують ще один літр крові, що підвищує необхідність пити воду. Крім того, тиск, який матка (також все більше і більше) впливає на сечовий міхур і тазове дно, призводить до того, що ви частіше мочитеся. Така зростаюча потреба у виїзді у ванну і частіші рухи дитини можуть призвести до частішого безсоння.

Емоційно, ви почнете частіше думати про час пологів і про здоров'я дитини. Курс підготовки до пологів допоможе вам контролювати нерви та можливі страхи.

Зростання вашої дитини призведе до того, що ви споживатимете більше енергії, і тому вам потрібні продукти з більшим вкладом. З цієї причини фахівці рекомендують споживання вуглеводів, присутніх в рисі, макаронних виробах, бобових, картоплі або фруктах, які нададуть вам більше безпосередньої енергії, Все це не забуваючи про інші групи поживних речовин, таких як білки і жири, крім, звичайно, мінералів і вітамінів. Як внесок кальцію, йогурт рекомендується, бродіння змусить вас терпіти його краще, ніж молоко.

Контроль вагітності в 28-му тижні вагітності

Постачання наближається, і одна з рекомендацій фахівців - це участь у підготовчому курсі для пологів, Зареєструйтеся з вашим партнером, який допоможе вашим відносинам, а також зміцнить вашу нову ідентичність як батька і матері. Цей курс допоможе вам зрозуміти і підготувати момент пологів, хоча, загалом, це допоможе вам через вагітність, тиждень за тижнем, пологи і післяпологові, включаючи основний догляд за новонародженим.