Діти переїхали: індивідуальні заходи
Діти не зупиняються ні на мить, але їм це потрібно! З цієї причини батьки повинні підтримувати активність і дію в ці епохи, оскільки це важливо для гармонійного зростання.
Діти повинні пересуватися набагато більше, ніж дорослі: завжди хочу бігати, стрибати, лазити і грати, Це нормально для цих віків бути настільки активними, оскільки вони сповнені енергії і таким чином звільняють напругу і виражають свої емоції. Для того, щоб діти могли розв'язати цю потребу в русі, ми, батьки, повинні зробити свою частину, щоб нам не вистачало спортивних заходів, активного відпочинку та ігор.
Цей етап є дуже важливим, оскільки діти повинні навчитися рухатися самостійно і набувають автономії, що сприятиме підвищенню самооцінки та набуттю пізніших навичок. Крім того, фізична активність покращує ваше здоров'я і допомагає запобігти ожирінню.
Чому так багато рухається?
Коли діти є від 3 до 6 років, ще не розвинули свою здатність контролювати і виражати емоції, тому вони виявляються через тіло. Коли він розсердиться, стукає, плаче і кричить, і коли він щасливий, він підстрибує і піднімає шум. Його тіло є засобом виразити себе, і тому він так активний. Проте батьки перевірятимуть, як з ростом нашої дитини він віддасть рух тіла рефлексії і інтерналізації думок. Тіло перестане бути поступово основним ресурсом виразу.
Той факт, що організм є засобом вираження дитини на цьому етапі, є дуже важливим фактом, який необхідно враховувати батьками. Маленька дитина, яка звично примушується (і розуміється, що з зручних місць і ситуацій) бути тихим і спокійним, є дитиною, яка не може розвинути своє природне цікаве ставлення, яке завдасть шкоди його навчанню.
Спорт настільки маленький?
Активність допомагає дитині вивільнити напругу, оскільки м'язи розслаблені, втомлені здоровим способом, і це допомагає їм відпочити у відновлювальному способі, щоб повернутися з "зарядженими батареями". Тому доцільно залишати для них простір і час для виконання діяльності, що розвиває їх м'язи.
Крім того, ми знаходимося в ідеальному часі культивувати через ігри, які практикують, спортивні звички, які можуть навчати таких цінностей, як відмова від обману, знаючи, як втратити з радістю, тому що інший виграв, бойовий дух, вміє перемагати, не принижуючи навпаки і т.д.
Тому в ці епохи ми можемо почати заохочувати нашого сина до занять спортом, який, крім того, регулювати їхню потребу в русі, впроваджувати поняття як основні, як необхідність піклуватися про речі або порядок з матеріалами своїх ігор. (ракетки, м'яч, спортивний костюм тощо). Таким чином, дитина пізніше буде обережна не тільки з матеріалу, який він використовує для занять спортом, але і з усіма своїми речами взагалі.
Зручно сказати, що дитині не доцільно заохочувати або направляти дитину до єдиного виду спорту, але ми повинні намагатися приєднатися до декількох заходів одночасно, що, по можливості, доповнювати один одного: виходити в гори, бігати, плавати, кататися Велосипедом * можуть бути деякі цікаві пропозиції для нього.
Індивідуальні заходи: переїхали діти
Це дуже добре для переселених дітей, щоб займатися спортом. Той факт, що ми заохочуємо нашого сина до занять певним видом спорту, не означає, що ми відмовляємося, у будь-який час, від здорових видів діяльності, як відвідання парку, наприклад. Там ви можете не тільки бігати і рухатися за своїм смаком, але ви також можете скористатися іншими вправами, такими як їзда на велосипеді, граючи на гойдалках і т.д.
Аналогічно, давайте спробуємо часу, щоб дитина виконував вправи настільки просто і доступно, як ходьба або біг. У поле або в деякому відкритому просторі ці види діяльності дозволять розвивати м'язи ніг. І заохочувати його до бігу, нічого кращого, ніж проведення м'яча або організація гонок. На початку, очевидно, нам доведеться терпіти, тому що ваші кроки не будуть занадто скоординованими. Для швидкого просування ми спробуємо вибрати найменш нерегулярний рельєф. Таким чином, через деякий час, він не тільки піде більш ритмічним способом, але й зробить це з більшою легкістю.
Дивитися ваші ігри!
Діти, у свої моменти ігор можуть дати нам деякий страх, тому що вони не вимірюють масштаби своєї діяльності і не знають, як калібрувати небезпеку. З цієї причини ми надаємо деякі рекомендації, щоб ваші моменти в іграх були безпечними:
- Догляд, коли діти грають з палицями, вони можуть пошкодити себе в обличчя.
- Завжди стежте за своєю присутністю, тому що в момент відволікання вони можуть бути втрачені.
- Якщо ви любите тварин, іДайте нам знати, що всякий раз, коли вони підходять до собаки в парку, вони повинні спочатку запитати власника, чи можуть вони його вигодувати. Так само ми спостерігаємо за вашими іграми з домашніми тваринами, так що жоден з них не пошкоджений.
- Не дозволяйте вводити дрібні шматочки в рот іграшок з тими, хто розважає себе.
- Уникайте місць, де наявність автомобілів і трафіку дуже близькі.
- Переконайтеся, що вони нічого не знімають з землі Не приймайте його до рота.
Крістіна Мурсія
