10 порад для поїздок у родину
З приходом літа збільшується вільний час для дітей. Після здачі заключних записок діти починають свої канікули, і потрібно думати про плани, щоб вони не проводили літній період між чотирма стінами будинку. Є багато напрямків сімейного відпочинку, які задовольняють будь-які смаки, але такі природні умови екскурсії, до гори або на пляжі заробляють очки між сім'ями з дітьми
Сім'ї, які хочуть поїхати на екскурсії, можуть обрати декілька варіантів - від кількох днів у сільському домі, походів або просто відправити своїх дітей до таборів, розташованих у горах. Курс пропонує багато можливостей і, як і інші візити, вимагає серії правил, які зроблять цю поїздку абсолютно іншою і веселою.
Відвідування сільської місцевості - хороший варіант для відключення і позбавлення від напруги великого міста та його агломерацій. У сільській місцевості немає пробок або вихлопних газів. Вона також навчить наймолодших з дому, що таке природа, насолоджуючись такими видами активного відпочинку, як походи, які корисні як для психічного здоров'я, так і для фізичного.
10 порад для поїздок з родиною
Щоб максимально насолодитися екскурсіями в сім'ю, чи поїдете ви в сільський будинок, або зробите пунктуальну екскурсію, або ваш син, який їде в гірський табір, він завжди повинен взяти:
1.- Взуття та відповідний одяг. Одягайте футболки та зручне взуття для довгих прогулянок - це важливо для таких заходів, як походи. Ніколи не забувайте, що це не фізична вправа.
2.- Сонцезахисний крем. Навіть якщо ви знаходитесь на пляжі, ви збираєтеся проводити години під Astro Rey, під час яких можуть виникнути опіки, якщо не вжити належних заходів. Завжди майте крем-фактор, який найкращим чином відповідає тону вашої шкіри.
3.- Карта, на якій вказаний маршрут, за яким ви збираєтеся слідувати. Ніколи не заважає знати, куди ви ступаєте і в якому напрямку ви повинні рухатися. У цьому сенсі рекомендується також носити мобільний телефон у випадку, якщо в якийсь момент потрібно зробити екстрений виклик.
4.- Гідратація. Не забувайте, що ми влітку і що здійснюється фізична активність. З цієї причини вода завжди повинна бути присутньою, щоб залишатися гідратованою, особливо якщо ви збираєтеся з дітьми.
5.- Репеленти для комарів оскільки вони дуже присутні в цьому середовищі. Особливо в районах біля струмків і річок. Щоб не повертатися з укусами до дому, важливо мати такі лосьйони проти маленьких присосок.
І це також важливо:
6. - Завжди залишайте поле, як ми хочемо його знайти. Завжди тримайте сумку, в якій можна зберігати відходи, які ми генеруємо, і ніколи не кидайте їх у гущавину. Таким чином, коли ви досягнете одного з пунктів збору, ми переконаємося, що гора така ж чиста, як і коли ми приїхали.
7. Будьте реалістичними. Перш ніж обирати маршрут чи інший, переконайтеся, що він адаптується до вашого фізичного стану і не стикається більше кілометрів, ніж ви або ваша особа. Мова йде про веселощі, а не про розрив записів.
8.- Вибирайте велосипедні тури. Якщо ви один з цих людей, не забудьте завжди мати належне обладнання: шоломи, коліна та лікті; плюс експрес-ремонтний комплект, якщо відбувається прокол.
9. - Перевірте прогноз погоди до початку будь-якої екскурсії. Дощ у середині дороги може зробити цей день стають прогулянкою через брудну область що тяжке закінчити.
10.- Нести достатньо положень. Ви ніколи не знаєте, коли хтось буде голодний, і завжди добре мати щось покласти в рот і не вичерпати енергію в середині цієї фізичної активності.
Даміан Монтеро
