55% жінок, які відчувають себе виконаними, є матерями
Більше половини жінок, які відчувають себе особисто або професійно, тобто 55 відсотків опитаних, є матерями. І не в останню чергу, з або без часу, 34 відсотки жінок з дітьми Він запевняє, що, хоча він не планує щоденних завдань, їм завжди вдається виконати все ефективно і імпровізувати.
Це показується II Дослідження звичок здорового способу життя та добробуту жінок який вивчав еволюцію здорових звичок, які йдуть іспанські жінки в цьому новому виданні. Компанія DKV Seguros, у співпраці з Університетом Рея Хуана Карлоса, була уповноважена розвивати це дослідження в рамках ініціатив, розроблених Інститутом здорового способу життя DKV, створених для сприяння поліпшенню здоров'я.
Вибірка мала 3000 іспанських жінок, з яких 54,8 відсотка - матері, віком від 18 до 65 років, з усіх автономних громад. Дослідження має таку ж структуру, як і останнє видання, з 6 великими блоками: сприйняття благополуччя, здорових звичок, медицини та профілактики, харчування, фізичної активності та відпочинку.
Турбота про здоров'я і благополуччя - одна з тем, які найбільше цікавлять іспанських жінок. Проте матері знають, що для багатьох з них пошук оптимального балансу між станом фізичного та емоційного здоров'я є справжнім викликом, головним чином, через відсутність часу.
Жінки з дітьми витрачають менше часу на себе
Деякі види дозвілля, такі як заняття хобі, вихід з друзями або регулярне користування вільним часом, для багатьох жінок є справжньою розкішшю. Жінки з дітьми - це ті, хто присвячує собі менше часу. Таким чином, 75% жінок присвячують менше години для особистої гігієни, а 35% жінок без дітей витрачають 3 години або більше, у порівнянні з 23% у випадку матерів.
І якщо мова йде про фізичні вправи, то дані не набагато кращі; 64% матерів витрачають менше 1 години на тиждень або нічого, перевищуючи показник жінок без дітей (59%). Фактично, дані цього другого видання свідчать про зменшення кількості жінок, які заявляють про збереження здорових звичок; лише 23% визнають збереження рутинної практики здорових звичок у порівнянні з 29% опитаних жінок у 2013 році. Однак більшість з них мають дітей чи ні, це гарантує це з медичних причин, після чого інші, такі як: схуднути, розслабитися або весело
Проте, нестача часу, схоже, не впливає на звичаї під час їжі. 81% матерів кажуть, що вони зазвичай готують власні страви, тоді як з опитаних без дітей лише половина (50%) це роблять, а 44% визнають, що хтось вдома готує їй пару, батьки тощо
Жінки, які є матерями, мають більш здорові звички
Більшість жінок, які є матерями, менше курять, споживають менше алкоголю, і проводять менше часу перед електронними пристроями, поза робочим часом.
- 70% матерів зізнаються, що ніколи не курять і лише 11% зрідка, а жінок, які іноді вживають алкоголь, більшість не мають дітей (70%).
- 49% жінок без дітей повідомляють про використання цих приладів понад 3 години на добу, а у матерів - до 29%, що також є досить високим.
- Іспанські мами сплять менше, ніж жінки без дітей. Більше половини, 57%, забезпечують сон від 5 до 7 годин, а у випадку жінок без дітей, 48% заявляють, що роблять це між 7 і 9. Таким чином, хоча більшість перших (60%) ) Звичайно лягають спати між 10:00 та 12:00, ми підозрюємо, що їхній відпочинок має нижчу якість або вони прокидаються набагато раніше. Майже половина жінок без дітей (49%) каже, що спати пізніше (з 24:00 до 02:00).
Іспанські мами припинили при гінекологічних обстеженнях
Незважаючи на те, що більшість жінок визнають, що гінекологічне обстеження рекомендується принаймні раз на рік на практиці, лише половина з них виконує його (42% для загальних і 43% для гінекологічних іспитів), і більшість з них - матері. , майже 50%.
Щодо споживання лікарських засобів, дані знову хвилюються у випадку жінок з дітьми, 37% заявляють, що роблять це щодня, а майже однаковий відсоток жінок без дітей (35%), ніколи не споживають або майже ніколи. , Хоча принаймні споживання першого завжди контролюється професіоналом.
Марісоль Новий
Вас також може зацікавити:
- Групи матерів WhatsApp
- Інтернет - новий офіс для матерів
- Відео: чому матері ніколи не закінчують домашню роботу?
- 10 ключів до того, щоб бути щасливою мамою
- Навчання в порядку, комісії
- 7 порад щодо примирення сім'ї та роботи
