Проведіть час на відкритому повітрі, щоб запобігти короткозорості
Стан здоров'я найменшого є проблемою кожного з батьків. Запобігання будь-якій проблемі є місією батьків, для якої вони піклуються в різних аспектах, від піклування про харчування своїх дітей до уникнення впливу агентів, які можуть зробити їх хворіють.
Проводити час на свіжому повітрі є відмінним рішенням, коли йдеться про утримання від таких проблем, як надмірна вага або біль у суглобах. Якщо цього не було достатньо, то офтальмологічний центр Чжуншаня в Гуанчжоу пропонує ще одне: зберегти міопія, Рекомендація з есе, опублікованої в журналі JAMA.
Сорок хвилин на вулиці
Всього 1 903 студента з 12 шкіл з некорректированними значеннями гостроти зору у своїх учнів були дослідним зразком. Студенти з деяких з цих центрів беруть участь у обов'язковому класі на відкритому повітрі в кінці кожного навчального дня. У той же час батькам було рекомендовано також збільшувати діяльність на свіжому повітрі поза академічними годинами.
З 1 903 дітей, які навчаються, 1579 пройшли оцінку результатів після трьох років. На початку дослідження принаймні 2% дітей у кожній групі мали міопія, Після завершення цієї роботи поширеність короткозорості була нижчою в групі, яка брала участь у заходах на свіжому повітрі.
Зокрема 30,4% Автори повідомляють, що у дітей, які пройшли активну діяльність на відкритому повітрі, були ці проблеми порівняно з 39,5% іншої групи. Незважаючи на те, що зниження становить менше ніж 50%, процент, який теоретизували дослідники, є важливим результатом. «Маленькі діти, у яких рано розвивається короткозорість, частіше прогресують до високої міопії (6 і більше діоптрій), що збільшує ризик патологічної міопії», - пояснюють автори.
Лікування короткозорості
Хоча результати цього дослідження відкривають новий шлях у профілактиці короткозорості, сьогодні немає ефективної формули для усунення цієї проблеми. Найкраще в тих випадках, коли ця ситуація виявлена, - розпочати хороше лікування, подібне до запропонованого Американська академія офтальмології.
Найбільш поширеним лікуванням є використання окулярів або контактних лінз для корекції симптомів міопії. Це один механізму Це допомагає переорієнтувати промені світла на сітківку, компенсуючи форму вашого ока. Вони також можуть захистити очі від шкідливих ультрафіолетових (УФ) променів. Доступно покриття лінзи, яке відштовхує ультрафіолетові промені.
У багатьох випадках люди можуть вирішити виправити міопію хірургічним втручанням. Ці операції використовуються для виправлення або покращити своє бачення шляхом зміни форми рогівки або передньої поверхні ока, ефективно регулюючи фокусну здатність очей.
Даміан Монтеро
