Шкільні рюкзаки, краще в кошику, ніж у спині
The шкільні рюкзаки вони є одним з продуктів, які потребують більшої уваги. Вони беруть матеріал, який діти використовують у школі, і надмірний вагу в цих предметах або поганий розподіл його можуть викликати серйозні проблеми в спині дітей. Подібно дефектним ручкам можна в кінцевому підсумку дратувати плечі дітей.
З цієї причини це дуже важливо монітор поперек дітей і переконайтеся, що ці предмети не матимуть негативного впливу на здоров'я самих маленьких. Для цього добре бути уважним до рекомендацій фахівців, таких як нещодавнє дослідження Університет Гранади що показує, що краще носити рюкзаки у візку, що знаходиться на плечах.
На 20% більше
Для перевірки впливу ваги на спину школярів дослідники оцінили 78 школярів від 6 до 12 років які відвідали об'єкти Росії Лабораторія біомеханіки що належать до університету Гранади. У цьому центрі студенти повинні були їхати зі своїми рюкзаками з вантажами, які вони зазвичай носили, і брати участь у тестах, де їх склад тіла вимірювався шляхом вимірювання їх індексу жиру та м'язового рівня.
Крім того, дослідники розмістили декілька маркерів у певних областях студенти отримують інформацію про свій рух і про те, як їхні кінцівки поводяться залежно від ваги рюкзака і якщо воно здійснюється на спині або в кошику. Ті, хто відповідає за цю роботу, були здивовані тим, що 23% дівчат несли навантаження 20% вище, ніж рекомендовано.
У той же час було відмічено, що 47% студентів, що беруть участь, мали вагу дуже вищий рекомендований у шкільному рюкзаку. Деякі дані вказують на те, що багато дітей є вразливими до проблем зі спиною в майбутньому.
Рюкзак важить
Ці дослідники також хотіли знати сприйняття, яке багато дітей мають про вагу, яку вони несуть щодня, залежно від використовуваного продукту: рюкзак з ручками або візком. The 97% З тих студентів, які несуть цю статтю на спині, вони вважають, що вони несуть занадто велику вагу, а 85% тих, хто використовує колеса, сказали те ж саме. Менший відсоток, і це є більш актуальним, якщо врахувати, що зазвичай ті, хто використовує автомобіль, несуть більшу навантаження.
Ці дані також проявляються в відчутті болю, яку мають учні. У той час як 43% школярів несуть свої рюкзаки на спині Вони заявили, що відчувають дискомфорт, цей відсоток становить 31% тих, хто використовував віз для перевезення вантажу до школи.
Краще в кошику і з достатньою вагою
Враховуючи результати цього дослідження, відповідальні стверджувати що є докази того, що для здоров'я спини візок завжди краще, ніж рюкзак з ручками, оскільки колеса полегшують транспортування вантажу і роблять тіло дитини менше страждає.
Звичайно, вони також попереджають про те, що студент транспортувати матеріал в кошику не означає, що в рюкзаку потрібно стягувати більше, ніж на рахунку. Предмети, які приводяться до школи, завжди повинні бути обмежені тим, що необхідно, і ніколи не повинні нести нічого непотрібного, вважаючи, що колеса змусять дитину тягнути яку-небудь вагу.
Даміан Монтеро
