Моя дитина перестала їсти, в чому справа, доктор?
Ніщо не турбує батьків більше, ніж зміна режиму до нормальної дати. Несподівано дитина перестає робити те, що досі він робив з повним спокоєм розуму є причиною, чому батьки почуваються болісними.
Прикладом може служити дитина, яка раптово припинити їсти або він не робить цього з таким же ентузіазмом, як і на початку. У цих випадках перше, що має тенденцію думати, це те деякі захворювання це те, що викликало цю ситуацію. Однак педіатри заспокоюють батьків і стверджують, що той факт зникає апетит У дітей дошкільного віку це цілком звичайно.
Зменшення апетиту
Якщо дитина їсть з меншим бажанням в дошкільного віку Це пояснюється тим, що їхні харчові потреби були зменшені. Тепер дитина вже не росте з такою ж швидкістю, як раніше, так і він не повинен їсти так само, як коли він був молодший, Зниження цієї швидкості призводить до зниження апетиту, тому ви відмовляєтеся від тих самих порцій їжі, які ви раніше приймали.
Крім того, зростання не відбувається однаково швидко і можливо, що в деяких ситуаціях їхні потреби відрізняються від потреб інших. З цієї причини ці фази повинні дотримуватися і не змушувати їх їсти кількість, яку вони не хочуть приймати.
Однак є й інші погляди, які слід виправити в цьому віці, пов'язаному з їжею. З двох років, маленькі відчувають потрібно гратиІ вони не можуть так сильно сидіти за столом. У цих ситуаціях ви повинні нагадати їм про важливість їжі і що пізніше вони будуть добре провести час, але тепер прийшов час поїсти.
Вони знають, що їм подобається
Ще одна причина, чому дитина раптово перестає їсти, це близько двох років Ви вже знаєте, що їм подобається і чого вони не роблять, Тут батьки мають велику відповідальність, тому що вони завжди повинні стежити проповідуйте прикладом і покажіть своїм дітям, що вони їдять все. Дорослі ніколи не повинні показувати своє відмову від їжі перед самим маленьким, якщо тільки немає алергії.
Найкращий спосіб навчити це Ви повинні з'їсти все, щоб бути посиланням, Переконайтеся, що є таблиця поживне і різноманітне меню, Однак, є випадки, коли діти проявляють відмову від їжі і навіть викликають істерику, щоб не їсти їх. У ці моменти ви повинні бути твердими і переконатися, що дитина засвоює, що ви повинні прийняти цю дієту.
Час прийому їжі
Для того, щоб встановити добро звички харчування У найменших, батьки пам'ятають кілька моментів, які повинні бути враховані під час їжі:
-Пояснити дитині, що тіло, для того, щоб рости, потребує a різноманітне годування.
-Встановити a повсякденне життя з точки зору графіків і простих правил за столом. Встановлення того ж часу - велика допомога.
- Це завжди рекомендується харчуються в сім'ї щоб дитина бачила хороші посилання на рівні харчування у своєму будинку. Якщо батьки їдять овочі, він засвоїть, що це добре.
-Якщо це не з-за примхи дитини, то треба довіряйте апетиту більшості дітей, оскільки цього достатньо для задоволення їхніх потреб. Сума завжди повинна вирішуватися дитиною відповідно до його апетиту та потреб, а не дорослих.
-Поважайте подібних дитини на харчування в розумному порядку: вам не потрібно «все їсти» від 2 років, але з кожної групи потрібно приймати їжу: фрукти, овочі і т.д. Поступово нові продукти будуть звільнені, і дитині буде запропоновано спробувати їх.
-Для сприяння автономії Через два роки вони можуть їсти поодинці, навіть якщо вони заплямовані, що допоможе їм поступово вивчати правила за столом.
-Меню вибирають батьки, і важливо не змінювати його перед обличчям відмови дитини від їжі, тому що він дізнається, що після його скарг він вирішує, що він хоче їсти. Візьміть до уваги їхню пораду - це одне, а інше пристосуватися до своїх смаків
-Телебачення і заборонені відволікання оскільки це тягне за собою те, що дитина не розвиває контроль над тим, що він їсть, і може приймати більше, ніж йому потрібно.
Даміан Монтеро
Можливо, вас зацікавить:
