Enfados en niños, як допомогти їм впоратися з цією емоцією
Процес навчання для дитини складніший, ніж здається. Це стосується не тільки інтерналізації навичок говорити або щоб він міг ходити. Є багато інших аспектів, які відзначають цей шлях, такі як здатність обробляти емоції і що важливіше: знати, як зрозуміти їх, щоб пізнати себе.
Одним з найбільш складних є сердитий, Це відчуття не тільки припускає істерику або істерику, а в деяких випадках це також призводить до розчарування. Тобто, зрозуміти, що життя не завжди буде показувати свою кращу сторону. З Центр вивчення дитини NYU надано низку порад, щоб допомогти дитині зрозуміти ці ситуації і допомогти йому впоратися з ними.
Походження гніву
Перше, що потрібно зрозуміти - це походження сердитий у дітей. Як правило, це пов'язано з розчаруванням з різних питань, починаючи від поганої позиції в грі, від жарту, яка зробила його братом. В обох випадках дитина відчуває незручність з ситуацією і не може змінити її, виявляє ці ставлення, що виникають з їхнього ставлення до фізичних ефектів.
З одного боку, дитина покаже більше інтроверт або агресивні. Деякі інтуїтивні відповіді на сприйняття цих загроз змінюють вашу фізичну комфортну зону. Але, особливо найагресивніші відповіді, кожній ситуації не здоровий здоровий через кількість фізичних і емоційних проблем, які можуть бути сформовані.
Зростаючи, гнів проявляється по-різному залежно від віку дітей і ступеня емпатії. З роками Вони вчаться проявляти це почуття словами, а не фізично. В інших випадках також можна побачити, що дитина блокує себе в своїй кімнаті, не бажаючи говорити або кричати в цих ситуаціях.
Навчайте дітей
Як і в інших вченняУ цих ситуаціях батьки можуть зробити свій внесок, щоб діти могли вирішувати ці почуття. Нижче наведено кілька порад, які батьки можуть використовувати для того, щоб їх виконувати щодня:
- Виховувати дітей в емпатії. Змусити дитину поставити себе на місце іншого і завжди питати його, як вони думають, що його друзі відчувають себе в ситуаціях, коли дитина погано.
- Почуття допускаються, поведінки не є. Відчуття розчарування є частиною життя, і речі не завжди йдуть добре. Але це не виправдовує будь-яку поведінку, батьки повинні зробити так, що коли вони хочуть, діти можуть говорити про те, як вони є, але ніколи не діятимуть агресивно.
- Навчання з ситуацій. У кожній ситуації гніву дитина може щось навчитися. Наприклад, якщо вас турбує інший, краще йти більше, ніж приймати справедливість
- Навчіть їх, як дихати для цих моментів більшого стресу.
Подолайте розчарування
Як було сказано на початку, гнів, як правило, тісно пов'язаний з розладом. Навчіть дітей, як її подолати допоможе на шляху до емоційного інтелекту. Ось деякі трюки:
1. Перетворіть спосіб, у який ви бачите відмови та втрати. Допоможіть їм змінити це негативне бачення, це не питання всього або нічого, отримати або не отримати його. Це процес навчання і особистісного розвитку, невдача - частина його, але вся невдача веде до прогресу і, швидше за все, вчиться на помилках і долається.
2. Перетворення розчарування в навчання. Попросіть їх поставити запитання «як вони це зробили», «де вони зазнали невдачі», «що вони можуть зробити, щоб знову не зазнати невдачі». Мова йде про зміну негативної емоційної реакції, за можливість вчитися.
3. Дозвольте їм стикатися з певними речами. Нехай вони роблять для себе, не даючи їм все зробити. Добре, що вони думають, що намагаються і мають можливість помилитися, щоб вони могли переконатися, що нічого не відбувається, щоб вони демістифікували помилку і довели, що її можна вирішити.
4. Уникайте надмірного захисту їх. Добре, що вони роблять речі для себе, вони отримають самооцінку і впевненість у собі.
5. Не підсилюйте поведінку, яка демонструє нетерпимість до розчарування. Дитина звичайно реагує з гнівом внаслідок його розчарування, коли не отримує того, чого хоче.
6. Він служить прикладом. Діти дізнаються більше від того, що вони бачать, ніж від того, що ми їм говоримо. Якщо ви спостерігаєте, як ви стикаєтеся з різними розладами, якщо вони перевірятимуть, що у вас також є помилки, вони зрозуміють, що це щось нормальне і що його можна зіткнутися.
7. Подумайте з вашою дитиною про помилки і невдачі. Якщо ви зрозумієте, чому це пішло не так, ви отримаєте впевненість у майбутніх випадках, і ви будете знати, що ви можете зробити.
8. Навчіть його обробляти негативні емоції, пов'язані з невдачею. Допоможіть йому змінити свій спосіб мислення, втратити не щось негативне - це можливість змінитися, вчитися і вдосконалюватися.
Даміан Монтеро
