Холодні напої, як уникнути головного болю, що викликає
Прохолодними напоями стають літні супутники. Високі температури змушують його шукати прохолоду, яку пропонує вода при низькій температурі в холодильнику або з деякими кубиками льоду. Однак прийом цих продуктів може викликати у людей головний біль що, хоч і коротко, в той час це буває дуже дратівливим і суворим.
Щоб уникнути цього головний біль виробляється при вживанні холодних продуктів, таких як напої при низькій температурі, від Техаський медичний коледж., наведено ряд порад. Заходи, з допомогою яких можна охолонути, використовуючи ці елементи, не страждаючи від негативних наслідків, отриманих від їх споживання, таких як вищезгадана мігрень.
Чому боляче пити холодні напої?
Лікар Стефані Вертрес З цього центру медицини пояснюється цей головний біль наступним чином: "Головний біль, викликаний холодом, відбувається, коли холодна їжа торкається групи нервів в задній частині неба". Цей фахівець додає, що існує група нервів, які більш чутливі до холодних продуктів, і коли вони стимулюються, вони приносять інформацію про цю температуру до мозку з більшою швидкістю.
Ця група нервів однакова, яка присутня в присутності інших умови такі як мігрень і головний біль кластера. "У цій групі нервів зроблено багато досліджень, але перш за все, щоб спробувати запобігти цим більш серйозним і більш тривалим головним болям", пояснює цей фахівець, який пояснює, що ті ж рішення для цих проблем можна застосувати для вирішення головного болю. викликані холодними продуктами.
Усуньте головний біль при вживанні холодних напоїв
Доктор Вертреш надає основну рекомендацію щодо запобігання головного болю при споживанні холодних продуктів: терпіння, Щоб уникнути головного болю, спричиненого холодом, їжте холодну їжу набагато повільніше, щоб рот не нагрівався, не потрібно негайно ковтати її (...) Тримайте його в передній частині рота. далі - це те, що викликає головний біль ».
Натискання мови на смак також може допомогти зменшити біль, Це пояснюється тим, що теплота цього м'яза може підвищити температуру в пазухах і нервах, які утворюють сфенопалатинний ганглій, стверджує доктор Вертреш.
Нарешті, фахівець стверджує, що немає необхідності боятися за ці головні болі, незалежно від того, наскільки вони дратують принцип, "Головний біль, викликаний холодом, не небезпечний, і дуже короткий в часі (...) Ви повинні йти повільніше і бути терплячими, і знати про шанси страждати від головного болю, викликаного холодом якщо він їсть або п'є занадто швидко. "
Даміан Монтеро
