Як навчити дітей висловлювати свої емоції

Проявлення почуттів є дуже здоровою звичкою, яка також вивчена і освічена. Але як ми можемо навчити дітей висловлювати свої емоції і контролювати їх одночасно? Ключовий момент у придбанні емоційної саморегуляції відбувається після появи мови та пов'язаних з нею когнітивних змін.

На цьому етапі діти тепер можуть чіткіше висловлювати свої емоції і, отже, бути більш обізнаними з тим, що з ними відбувається. Важливим керівництвом є те, щоб батьки допомагали вкласти в слова те, що відчувають діти в ті часи ("що відбувається, що ви розгніваєтеся, що не можете відкрити цю кришку ...") або самі батьки ("тепер тато сердиться на тебе, тому що ... »). Визначення своїх емоційних станів і знання, як їх висловити усно, є Принциповий крок для подальшого самоконтролю.


Прагнення дитини до автономії в емоційній саморегуляції

Також на цьому етапі більш чітко починається прагнення дитини до автономії. "Я один" передбачає необхідність дистанціюватися від батьків, щоб отримати автономію. Істерики, частіше в ці віки, можна розуміти як контраст між бажанням приймати рішення, з незрілістю, щоб емоційно терпіти перші межі, що суперечать їхнім претензіям. Допомога дітям у вирішенні цих епізодів є ще одним елементарним елементом у процесі зрілості їхньої здатності до саморегуляції.

Чіткі межі, необхідні для дітей


Чіткі та пропорційні межі є ключовими на цьому етапі. Надприродні навчальні стилі (не вистачає меж) не сприяли б переживанню дитини в тому, щоб терпіти до розчарувань або дискомфорту і повернути емоційний контроль після того, як він не досягнув своєї мети, оскільки вони тільки навчилися заспокоїтися з досягненням своїх бажань.

З іншого боку, надмірно авторитарні освітні стилі не сприяли б емоційному регулюванню, хоча, очевидно, у дитини немає істерики (вона не змінюється, якщо встановлюється межа), вони не роблять цього, тому що вони набули емоційного контролю, а тому, що навчилися виражати себе емоційно він покараний. Ці діти зазвичай представляють велику невпевненість (оскільки вони роблять те, що від них очікують, не знаючи, як приймати власні рішення) і ризикують представити в майбутньому важливу інвалідність для емоційного управління, що зазвичай супроводжується малюнками тривоги.


Скористайтеся істериками для роботи над емоційною саморегуляцією

Скористатися перевагами цих істериків для роботи з стратегіями саморегулювання дітей є дуже корисним. Коли виникають істерики, дитину можна відняти з місця, де вони були порушені, і спробувати допомогти їм заспокоїтися в кутку будинку (його можна назвати «куточком миру або спокою»). Після того, як ви впевнені, ви можете розсудити з ними і допомогти їм усно висловити те, що сталося. Повторне виконання цих рекомендацій допоможе створити стратегію внутрішньої саморегуляції у дитини.

У міру росту дитини - і входу в школу і соціальний світ - з'являться нові ситуації, щоб навчитися регулювати емоційно. Важливо пам'ятати, що для досягнення емоційної зрілості кожна дитина дотримується свого власного курсу. Те, що деякі отримують швидко, інші досягають його з більшими зусиллями. Фундаментальна річ полягає в тому, щоб витримати і допомагати їм думати, що ми готуємо їх до дорослого життя.

<

Відео: Як крик впливає на дітей


Цікаві Статті

Як мотивувати дітей бути кращою версією себе

Як мотивувати дітей бути кращою версією себе

Як батьки, ми всі хочемо, щоб наші діти були найкращий варіант про себе, Ключ до досягнення цього полягає в тому, щоб показати нашу вдячність за них через любов і прийняття. Тільки тоді ми зможемо...

Узгодження, 5 ідей для працюючих матерів і батьків

Узгодження, 5 ідей для працюючих матерів і батьків

Примирення нас усіх хвилює. Це тема, яка обговорюється знову і знову в різних місцях, особливо в тих, що стосуються материнства і виховання дітей. Онлайн і в парку особливо, але йде далі. Де ж ця...

Хваліть так, але в міру

Хваліть так, але в міру

Всі хороші дії заслуговують визнання його бенефіціарами. Хвала добрі справи ніколи не болять, хоча, як і все інше в житті, негативні наслідки виникають з надлишку і це питання не уникне цієї максими....

Харчування овочів також можна навчити мозку

Харчування овочів також можна навчити мозку

Якщо дитину запитають, чи воліють вони шоколадний батончик або тарілку овочі, майже напевно вибере перший. Бій, щоб діти з'їли ці продукти, відбувається щодня в багатьох будинках, де батьки повинні...