Психології


Ентузіазм: як це відчути і заразити

Ентузіазм: як це відчути і заразити

The Ентузіазм - це піднесення настрою що виробляється чимось, що захоплює або захоплюється. Ця давньогрецька концепція є дорогоцінною, що говорить про те, що ентузіазм "має бога всередині вас". В...

Страх і занепокоєння, чому вони паралізують нас?

Страх і занепокоєння, чому вони паралізують нас?

The страх це емоція, яка виникає перед сприйняттям небезпеки. В основному це стосується двох типів відповідей: атаки або польоту. Обидва є адаптивними та надзвичайно корисними, оскільки вони...

Типи депресії: яка смуток у мене?

Типи депресії: яка смуток у мене?

The депресія Це трагічна реальність, яка поширюється, як епідемія в сучасний час. Існують різні типи депресії і це завжди вважається серйозною хворобою. В даний час це найпоширеніша і найболючіша...

Соціальне відторгнення: що дає нам поганий хребет?

Соціальне відторгнення: що дає нам поганий хребет?

Ви знаєте когось і щось усередині вас знімаєте, це вам не підходить, є щось про цю людину, що вам не подобається, ви не дуже добре розумієте, тому що, ви тільки що познайомилися з нею і ви нічого не...

6 порад для розвитку почуття гумору

6 порад для розвитку почуття гумору

The почуття гумору Вона є потужним інструментом проти негараздів і страждань. Ми не можемо уникнути негараздів, але те, що ми можемо зробити, щоб змінити ситуацію, - це вибрати спосіб протистояння...

Перфекціонізм і порівняння: дві отрути самооцінки

Перфекціонізм і порівняння: дві отрути самооцінки

У побудові здорової і гарної самооцінки існують два гальма, перфекціонізм і порівняння, які перешкоджають їх розвитку. І є велика різниця між певним рівнем Самозапитуватися, бути перфекціоністом, або...

8 з 10 працівників страждають від депресії

8 з 10 працівників страждають від депресії

21% іспанських робітників постраждалидепресія У якийсь момент в їхньому житті, і в даний час, більше 70% втрат внаслідок психічних розладів викликані тривожністю і депресією. Це підтверджують останні...

Ідеї ​​подолання ситуації безробіття

Ідеї ​​подолання ситуації безробіття

Сім'ї є динамічними системами. Його робота не завжди залишається такою ж. Таким чином, здорова сім'я - це та, яка має достатню гнучкість і пристосованість для адаптації до нових ситуацій, які...

Депресія, одна з найпоширеніших інвалідів у світі

Депресія, одна з найпоширеніших інвалідів у світі

Печаль - одне з найгірших почуттів, через які людина може пройти. Занурюючись у цю глибоку державу і відчуваючи непривабливість ні про що, це страшна річ, яка закінчується тим, що впливає на...

Страх невдачі: 3 стратегії її подолання

Страх невдачі: 3 стратегії її подолання

Економічна та трудова криза, що торкнулася мільйонів людей, залишила дуже глибоке враження на емоції цілого покоління. Одним з його наслідків стало збільшення атиквофобії або страху перед невдачею,...