Психології


Робочий стрес: 7 клавіш для управління ним

Робочий стрес: 7 клавіш для управління ним

The робочий стрес Виявляється, коли вимоги перешкоджають нам працювати і мати справу з ними або тримати їх під контролем, реальність, яка страждає 59% іспанців, за даними INE. Але чи здорово...

Боїться довіряти людям: писантрофобія

Боїться довіряти людям: писантрофобія

Коли ми довіряємо комусь і ця людина не вдається нам, це логічно це коштує нам довіряти іншим людям і щоб ми були більш обережними, коли мова йшла про довіру до інших. Однак у деяких випадках ця...

4 клавіші мислення: ментальність можливого

4 клавіші мислення: ментальність можливого

Мислення - це "менталітет можливого, менталітет віри в те, що його можна покращити". Саме так відомий психолог Стенфорду, Керол Двек, визначає людську здатність приймати дефекти, наполягати і...

Емоційне похмілля, або те, як відбувається з вами сьогодні, вплине на вас завтра

Емоційне похмілля, або те, як відбувається з вами сьогодні, вплине на вас завтра

Нещодавнє наукове дослідження підтвердило існуванняемоційне похміллятобто, процес, за яким факти, які щоденно живуть, мають наслідки в майбутньому, навіть якщо вони вважаються застарілими.Вплив...

Біль прощання: як навчитися прощатися

Біль прощання: як навчитися прощатися

Прощання вони ніколи не є простими, Попрощайтеся Це може стати дуже складним і болючим. Проте, прощання є частиною життя, ми не можемо їх уникнути, і тому ми повинні навчитися прощатися і в деяких...

Творчий геній дітей: досвід уявлення

Творчий геній дітей: досвід уявлення

The уяву Це людський факультет, який ми почали здійснювати, оскільки ми дуже молоді, і це у віці 3-6 років, коли вона дає дітям набагато більше можливостей. творчий і несподівані, що не слідують...

Психологія емоцій на Різдво

Психологія емоцій на Різдво

Різдво - це час року, повний досвіду, сповнений магії та ілюзії. Всі ці переживання пов'язані з емоціями у дорослих і дітей. Хоча спочатку всі ми пов'язуємо Різдво з позитивними емоціями, це також...

Тривога на Різдво: як уникнути Різдвяного стресу

Тривога на Різдво: як уникнути Різдвяного стресу

Ми хочемо жити Різдвом найкращим чином. Але суєта цих днів, придбання подарунків, приготування обідів і вечерь ... можуть викликати таку ступінь тривожність на Різдво що ми в кінцевому підсумку...

Занадто багато іграшок на Різдво: скільки подарунків повинні діти отримувати?

Занадто багато іграшок на Різдво: скільки подарунків повинні діти отримувати?

Чи існують встановлені правила для визначення кількість подарунків Хто повинен отримувати дитину на Різдво? Ключ знати, як з'єднати ілюзію дітей з даром. І полягає в тому, що коли діти повні, або...

Ідеї ​​подолання життєвої кризи

Ідеї ​​подолання життєвої кризи

З приходом нового року багато людей усвідомлюють необхідність здійснення змін. The Життєва криза впливають на 3 з 5 іспанців і найчастіше повторюються фрази в Життєва криза це "більше не можу",...

Песимізм збільшує ризик серцевих захворювань

Песимізм збільшує ризик серцевих захворювань

Посмішка завжди краще, ніж сльоза. Обличчя життя з оптимізмом є хорошим варіантом у будь-якому випадку, а спроба побачити добру сторону речей має багато переваг. І те, що нещодавнє дослідження тільки...

5 ключів для виконання ваших цілей

5 ключів для виконання ваших цілей

Ви виконуєте те, що ви пропонуєте? Отримання вперед і виконання ваших цілей - це завдання, яке вимагає великої кількості себе. Щоб досягти того, чого ви завжди хотіли, недостатньо правильно діяти і...

Самооцінка дітей і підлітків: думка або почуття?

Самооцінка дітей і підлітків: думка або почуття?

The самооцінка можна визначити як повагу, яку кожен має до себе, розуміючи, що таким чином ми можемо зрозуміти, що самоповага є потужним ресурсом для дітей і молоді. Самоповага, тобто любов до себе є...